Lascia spazi vuoti deliberati nei tuoi appunti

Crea appunti parziali e completa le parole mancanti dalla memoria prima di rivedere.

Why it works

Uno spazio vuoto forza la generazione: il cervello deve cercare e produrre la parola target invece di semplicemente riconoscerla. Quel processo di ricerca crea una traccia di memoria più distintiva ed elaborata rispetto alla lettura. La difficoltà della ricerca, quando ha successo, è precisamente ciò che guida il vantaggio — un recupero più facile produce benefici dell'effetto generazione più piccoli.

How to do it

1. Mentre studi, scrivi appunti con i termini chiave sostituiti da spazi vuoti o trattini bassi.
2. Chiudi la fonte e prova a completare tutti gli spazi vuoti dalla memoria.
3. Controlla l'originale solo dopo un genuino tentativo di recupero, anche se fallito.
4. Per gli spazi falliti, ripeti il processo di completamento il giorno successivo invece di rileggere semplicemente.

Prove scientifiche

Slamecka e Graf (1978) hanno dimostrato che generare una parola da una regola (sinonimo, contrario, rima, prima lettera) produceva un richiamo migliore rispetto alla lettura — il risultato fondamentale. L'effetto si è replicato ampiamente in vari paradigmi. (rct)

L'effetto generazione è più forte per elementi isolati; i benefici sono un po' più piccoli e variabili quando si genera all'interno di testo connesso o frasi complesse.

Fonti

• Slamecka & Graf (1978), the generation effect: delineation of a phenomenon, Journal of Experimental Psychology: Human Learning and Memory

Errore comune

Fare spazi vuoti per parole banali ("il", "e", "un") invece che per i termini concettualmente critici — la generazione è preziosa solo quando mira alla conoscenza che devi davvero recuperare.