Usa ricompense che segnalano coinvolgimento, non conformità

Ricompense legate alla qualità o ai propri obiettivi proteggono la motivazione meglio di ricompense legate al semplice fare l'attività.

Why it works

Le ricompense condizionate dalla performance — dove la ricompensa dipende da quanto bene fai, non solo dal farlo — hanno un effetto più complesso. Possono trasmettere informazioni sulla competenza, il che alimenta il bisogno di competenza e sostiene la motivazione intrinseca; oppure possono sembrare controllanti, il che la mina. Il moderatore chiave è se la ricompensa sembra informazione sulla tua crescita o sorveglianza e pressione a conformarsi. Le ricompense centrate sulla qualità, quando inquadrate in modo informativo, tendono verso la prima.

How to do it

1. Progetta ricompense attorno ai tuoi obiettivi e standard, non a metriche esterne di conformità.
2. Inquadra qualsiasi auto-ricompensa come celebrazione di una soglia di qualità che hai fissato, non solo del fare il compito.
3. Lega il riconoscimento a crescita o competenza specifiche, non a quantità o costanza fine a se stessa.
4. Evita metriche di performance pubbliche legate a ricompense — l'effetto pubblico sposta la motivazione verso l'esterno.

Prove scientifiche

La meta-analisi di Deci e colleghi (1999) ha distinto le ricompense condizionate dal compito da quelle condizionate dalla performance; le ricompense condizionate dalla performance hanno mostrato uno schema più complesso, dipendente dal contesto — a volte mina la motivazione, a volte è neutra, a volte la rafforza, a seconda dell'inquadramento. (observational)

Lo schema meta-analitico per le ricompense condizionate dalla performance è genuinamente misto; l'inquadramento informativo vs. controllante predice la direzione ma è difficile da applicare in modo affidabile nella pratica.

Fonti

• Deci, Koestner & Ryan (1999), Psychological Bulletin

Errore comune

Legare le ricompense alla conformità ("mi premierò per essermi presentato") piuttosto che alla qualità o alla crescita ("mi premierò per aver completato qualcosa di cui sono davvero orgoglioso") — che è essenzialmente una ricompensa condizionata dal compito.