アイデアを自分自身の言葉で書き直す
コピー&ペーストは決してしない。アイデアを自分自身の言葉に翻訳する。
Why it works
アイデアを自分自身の言葉で言い直すことは精緻化を強いる。それを再構築できるほど十分に理解しなければならず、これがコピーするよりも豊かで、よりつながった記憶を築く。自分でその言い回しを生成するという行為はまた、自分の理解がどこで薄いかを露わにする。コピーは言葉を保存する。書き直すことは理解を築く。
How to do it
- 保持する価値のあるものを読んだ後、目を離してそれを自分自身の言葉で書く。
- そのアイデアが何を意味し、なぜそれが重要かを捉える。ただ何が書かれていたかだけでなく。
- 情報源なしにそれを言い直せないなら、まだそれを理解していない—読み直し、それから再挑戦する。
エビデンス
自分自身の言葉で書き直すことは、精緻化効果と生成効果に依拠しており、どちらもよく裏付けられている。教材を生成し精緻化することは、それを受動的に再現するよりも強く、より長続きする学習をもたらす。 (rct)
生成効果と精緻化効果は対照研究において頑健だが、それらの上に構築された具体的なツェッテルカステンのワークフローそのものは試験されたことがない。
出典
- Slamecka & Graf (1978), the generation effect, J. Experimental Psychology
よくある間違い
ハイライトや引用をそのまま保存して生産的だと感じる一方で、実際の要点である書き直しを飛ばしてしまうこと—自分が内在化しなかった他人の言葉を蓄積するだけになる。