Práticas de coaching para foque no que é mais importante
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para foque no que é mais importante, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Escolha um domínio para mover em direção ao alvo nesta semana
Escolha o domínio onde um pequeno movimento importaria mais — não o mais importante em abstrato.
Alvo de Valores, na Prática - Direcione o foco apenas para o controlável, especialmente sob pressão
Quando a pressão está mais alta, estreite a atenção para o que você pode influenciar diretamente — e deixe todo o resto ir.
O Estado Clutch: Desempenhando Sob Pressão - Defina uma prioridade única para toda a organização por trimestre
Identifique a única coisa mais importante que a empresa deve realizar neste trimestre, e torne-a a prioridade máxima de todos.
Os Hábitos Rockefeller: Escalando com Ritmo e Foco - A ÚNICA Coisa, na Prática
O método de Gary Keller diz que resultados extraordinários vêm da priorização radical: perguntar repetidamente a Pergunta de Foco para encontrar a única tarefa mais importante, depois blocar tempo para protegê-la. Os princípios centrais — de que o esforço tem valor desigual e que concentração supera multitarefa — são bem fundamentados; o "efeito dominó" e alinhar prioridades são mais ilustrativos do que testados. - Identificar o único resultado mais importante do dia
Escolha uma tarefa que, se concluída, faria do dia um sucesso independentemente de tudo mais.
Essencialismo: A Arte de Eliminar o Não Essencial - Circule suas 5 principais sem negociar
Das 25, escolha exatamente 5 — as que fariam você se sentir pior por não fazer.
A Estratégia das Duas Listas de Warren Buffett - Use um foco externo mais distal para maiores benefícios de desempenho
Foque mais longe do corpo (no alvo, não no implemento) para o maior benefício de atenção.
Foco Externo de Atenção, Explicado na Prática - Nomeie uma tarefa mais importante toda manhã
Todo dia, identifique o único item da sua Lista de Foco que mais precisa avançar hoje.
A Estratégia das Duas Listas de Warren Buffett - Faça a Pergunta de Foco
"Qual é a ÚNICA coisa que posso fazer de forma que, ao fazê-la, tudo o mais se torne mais fácil ou desnecessário?"
A ÚNICA Coisa, na Prática - Defina sua Meta Extraordinariamente Importante (WIG)
Escolha a única meta em que resultados extraordinários mais importam — e foque nela sem trégua.
As 4 Disciplinas da Execução (4DX)
Preocupações relacionadas
- como se concentrar no que realmente importa
Nomeie a única tarefa em que pretende focar e por que ela importa antes de começar um bloco de trabalho profundo.
Estabeleça uma intenção deliberada antes de cada sessão de hyperfocus
- o que para foco em em vida
Escolha o domínio onde um pequeno movimento importaria mais — não o mais importante em abstrato.
Escolha um domínio para mover em direção ao alvo nesta semana
- quando o 4 disciplinas de execução definir seu wig
Escolha a única meta em que resultados extraordinários mais importam — e foque nela sem trégua.
Defina sua Meta Extraordinariamente Importante (WIG)
- escolher uma única prioridade
Escolha uma tarefa que, se concluída, faria do dia um sucesso independentemente de tudo mais.
Identificar o único resultado mais importante do dia
- menos prioridades para um trabalho melhor
Mais de três prioridades ativas é o mesmo que nenhuma prioridade — a atenção não pode ser dividida em quatro.
Mantenha no máximo três prioridades ativas por vez
- como priorizar objetivos
Escolha uma tarefa que, se concluída, faria do dia um sucesso independentemente de tudo mais.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.