Práticas de coaching para pensar nas gerações futuras
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para pensar nas gerações futuras, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Empatia por gerações futuras
Imagine ativamente as vidas de pessoas que habitarão o mundo que suas escolhas estão construindo.
O Bom Ancestral: Pensamento de Caminho Longo Para uma Vida Significativa - O teste da sétima geração para decisões
Antes de uma escolha importante, pergunte como ela afetará pessoas sete gerações a partir de agora.
O Bom Ancestral: Pensamento de Caminho Longo Para uma Vida Significativa - Escreva uma carta para seus futuros descendentes
Escreva uma carta endereçada a alguém da sua linhagem familiar duas ou três gerações à frente.
O Bom Ancestral: Pensamento de Caminho Longo Para uma Vida Significativa - Generatividade: investindo no que sobrevive a você
Invista na próxima geração ou em um trabalho que sobreviva a você.
Autotranscendência: Além do Eu - Escreva uma carta do seu eu futuro para o seu eu presente
Peça ao seu eu de 70 anos para escrever de volta para você agora — com gratidão ou arrependimento.
Continuidade do Eu Futuro, na Prática - O Bom Ancestral: Pensamento de Caminho Longo Para uma Vida Significativa
Roman Krznaric argumenta que o pensamento moderno é agudamente de curto prazo, e que cultivar o 'pensamento de caminho longo' — fazer escolhas com profunda consideração por pessoas ainda não nascidas — é tanto um caminho para significado pessoal quanto uma base para decisões mais sábias. As práticas se apoiam na psicologia bem documentada de perspectiva temporal e motivação de legado, embora a estrutura em si seja relativamente nova. - Auditoria de legado: mapeando o que você está transmitindo
Faça um inventário das crenças, comportamentos e estruturas que você está transmitindo — não apenas as que pretende.
O Bom Ancestral: Pensamento de Caminho Longo Para uma Vida Significativa - Gratidão ancestral: recebendo o passado longo
Reconheça deliberadamente os sacrifícios e presentes acumulados daqueles que vieram antes de você.
O Bom Ancestral: Pensamento de Caminho Longo Para uma Vida Significativa - Torne o seu eu futuro vívido para reduzir a distância psicológica
Escreva para o seu eu futuro ou imagine um dia específico no futuro que você deseja — a distância temporal amplifica o viés do presente; a vivacidade o reduz.
Desconto Hiperbólico — Por Que o Seu Eu Futuro Sempre Sai Perdendo - Filtre decisões através de "pelo que o meu eu futuro me agradeceria?"
Antes de decisões significativas, pergunte se seu eu futuro ficará grato ou ressentido.
Continuidade do Eu Futuro, na Prática
Preocupações relacionadas
- empatia pelas gerações futuras
Imagine ativamente as vidas de pessoas que habitarão o mundo que suas escolhas estão construindo.
Empatia por gerações futuras
- padrões intergeracionais
Faça um inventário das crenças, comportamentos e estruturas que você está transmitindo — não apenas as que pretende.
Auditoria de legado: mapeando o que você está transmitindo
- O bom ancestral: pensamento de longo prazo para uma vida significativa como pai ou mãe
Roman Krznaric argumenta que o pensamento moderno é agudamente de curto prazo, e que cultivar o 'pensamento de caminho longo' — fazer escolhas com profunda consideração por pessoas ainda não nascidas — é tanto um caminho para significado pessoal quanto uma base para decisões mais sábias. As práticas se apoiam na psicologia bem documentada de perspectiva temporal e motivação de legado, embora a estrutura em si seja relativamente nova.
O Bom Ancestral: Pensamento de Caminho Longo Para uma Vida Significativa
- O bom ancestral: pensamento de longo prazo para uma vida significativa para meu adolescente
Roman Krznaric argumenta que o pensamento moderno é agudamente de curto prazo, e que cultivar o 'pensamento de caminho longo' — fazer escolhas com profunda consideração por pessoas ainda não nascidas — é tanto um caminho para significado pessoal quanto uma base para decisões mais sábias. As práticas se apoiam na psicologia bem documentada de perspectiva temporal e motivação de legado, embora a estrutura em si seja relativamente nova.
- exercício dos descendentes futuros
Escreva uma carta endereçada a alguém da sua linhagem familiar duas ou três gerações à frente.
Escreva uma carta para seus futuros descendentes
- O bom ancestral: pensamento de longo prazo para uma vida significativa como cuidador
Roman Krznaric argumenta que o pensamento moderno é agudamente de curto prazo, e que cultivar o 'pensamento de caminho longo' — fazer escolhas com profunda consideração por pessoas ainda não nascidas — é tanto um caminho para significado pessoal quanto uma base para decisões mais sábias. As práticas se apoiam na psicologia bem documentada de perspectiva temporal e motivação de legado, embora a estrutura em si seja relativamente nova.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.