Práticas de coaching para como lidar com os problemas de raiva do meu filho

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como lidar com os problemas de raiva do meu filho, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Use a empatia para desescalar, não para capitular
   Nomeie o estado emocional da criança sem concordar com toda demanda — empatia e limites podem coexistir.
   Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
2. O Plano B de Ross Greene, feito de forma proativa
   O Plano B de Ross Greene funciona melhor de forma proativa: conduza a conversa numa janela calma antes da próxima explosão, não no meio de uma.
   Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
3. Use o Plano B: a conversa colaborativa de três passos
   Empatize com a preocupação da criança, compartilhe a sua, e convide-a a resolver juntos.
   Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
4. Estabeleça limites sobre o comportamento enquanto aceita o sentimento
   Todos os sentimentos são aceitáveis; nem todos os comportamentos são — sustente ambos ao mesmo tempo.
   Coaching Emocional (John Gottman)
5. Recuse-se a energizar o mau comportamento
   Dê consequências de forma breve e neutra — sem energia, sem sermão, sem drama.
   A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)
6. Trate o momento emocional como uma oportunidade de ensino
   Quando seu filho está chateado, desacelere em vez de acelerar rumo à resolução.
   Coaching Emocional (John Gottman)
7. Reconheça quando o Plano A (imposição unilateral) piora as coisas
   Soluções impostas pelo adulto podem ganhar a batalha e perder a guerra — note quando a aplicação está escalando em vez de resolvendo.
   Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
8. Rotular emoções em crianças: a aplicação na parentalidade
   Quando uma criança está chateada, nomeie sua emoção em voz alta e valide-a antes de tentar resolver ou redirecionar.
   Nomear para Domar: A Rotulação Afetiva na Prática
9. Reserve tempo para treinar — ensine a habilidade, não só a regra
   As crianças se comportam mal em parte porque não sabem como fazer a coisa certa — ensine a habilidade quando todos estiverem calmos.
   Disciplina Positiva (Jane Nelsen)
10. Resolva problemas juntos depois que a criança estiver calma
    Depois que a tempestade emocional passa, convide a criança a encontrar uma solução com você.
    Coaching Emocional (John Gottman)

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.