Práticas de coaching para como lidar com pais narcisistas segundo o Islã

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como lidar com pais narcisistas segundo o Islã, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Seja Justo: inclua a si mesmo na justiça que estende aos outros
    Aplique a si mesmo os mesmos padrões de justiça que aplicaria a alguém que respeita.
    FAST: a Habilidade da DBT para Manter o Autorrespeito nos Relacionamentos
  2. Construa a narrativa de riqueza interior da criança ao longo do tempo
    Reflita consistentemente de volta quem a criança está se tornando, não apenas o que está fazendo.
    A Abordagem do Coração Nutrido (Howard Glasser)
  3. Desenvolva discrepância entre valores e comportamento
    Aponte gentilmente a distância entre o que a pessoa quer e o que está fazendo.
    Entrevista Motivacional, de Forma Prática
  4. Respondendo ao conflito sem escalar
    Em um conflito, trate o problema sem atacar a pessoa.
    Ahimsa: Não-Violência como Prática Diária
  5. Direcione todas as culpas para uma só
    Quando o conflito surgir, examine como o apego ao ego é a raiz, em vez de culpar a outra pessoa.
    Lojong: Treinamento Mental Tibetano
  6. Confie na capacidade da pessoa de encontrar seu próprio caminho
    Sustente a crença de que ela consegue atravessar isso — não a trate como frágil ou como um problema a administrar.
    Acolher o Espaço Emocional
  7. Compreendendo o objetivo: polir o espelho do coração
    O objetivo do dhikr é remover os véus do esquecimento para que o coração possa refletir a realidade divina.
    Dhikr Sufi: A Prática da Lembrança
  8. N — Nutrir com autocompaixão
    Ofereça à parte que sofre o que ela mais precisa — cuidado, reconhecimento, reasseguramento — como você faria por um amigo querido.
    Meditação RAIN: A Prática de Quatro Passos de Tara Brach
  9. R — Recordar a dor
    Encare o que aconteceu deliberada e calmamente, sem minimizá-lo ou revivê-lo como vítima.
    Perdão: O Modelo REACH
  10. Círculo de reconciliação facilitado
    Reúna todas as partes afetadas com um guia neutro para nomear o dano, pedir perdão e restaurar o relacionamento.
    Ho'oponopono: Perdão e Reconciliação Havaiana

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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