Práticas de coaching para ikigai explicado com honestidade durante conflitos
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para ikigai explicado com honestidade durante conflitos, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Ikigai, Explicado com Honestidade
Ikigai é um conceito japonês geralmente traduzido como sua "razão de ser" — a coisa que faz a vida valer a pena de levantar. O famoso diagrama de quatro círculos (amor, habilidade, o que o mundo precisa, o que você pode ser pago para fazer) é, na verdade, uma reinterpretação ocidental; no Japão, o ikigai costuma ser pequeno e cotidiano, não uma grande fusão de carreira. - Recupere o significado real (deixe o Venn de carreira de lado)
Trate o ikigai como razões cotidianas de viver, não um único grande propósito que você precisa monetizar.
Ikigai, Explicado com Honestidade - Cultive muitos pequenos ikigai
Construa um portfólio de pequenas fontes de valer-a-pena, em vez de apostar num único grande propósito.
Ikigai, Explicado com Honestidade - Revisão trimestral de ikigai
A cada três meses, mapeie a interseção entre o que você ama, no que é bom, o que o mundo precisa e pelo que você pode ser pago.
Âncoras de Propósito: Mantendo o Sentido Acessível no Dia a Dia - O teste de contribuição (o que o mundo precisa)
Procure onde seu esforço ajuda alguém de forma visível, não apenas onde ele o agrada.
Ikigai, Explicado com Honestidade - O inventário das quatro janelas (usado como estímulo, não como teste)
Responda amor, habilidade, necessidade e pagamento separadamente — como quatro lentes, não quatro obstáculos.
Ikigai, Explicado com Honestidade - Respondendo ao conflito sem escalar
Em um conflito, trate o problema sem atacar a pessoa.
Ahimsa: Não-Violência como Prática Diária - Use Colaborar quando o relacionamento e a solução importam
Colaborar — alta assertividade, alta cooperação — encontra uma solução que realmente funciona para ambas as partes, mas leva tempo.
O Instrumento de Modos de Conflito Thomas–Kilmann (TKI) - Use Evitar estrategicamente, não reflexivamente
Evitar tem um lugar real — mas apenas quando o assunto é trivial, o momento é errado, ou é necessário esfriar a cabeça.
O Instrumento de Modos de Conflito Thomas–Kilmann (TKI) - Direcione todas as culpas para uma só
Quando o conflito surgir, examine como o apego ao ego é a raiz, em vez de culpar a outra pessoa.
Lojong: Treinamento Mental Tibetano
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