Práticas de coaching para filosofia como treinamento
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para filosofia como treinamento, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Pratique a filosofia como um exercício diário
Reserve um tempo todo dia não para ler filosofia, mas para realizar um exercício filosófico.
Filosofia como Modo de Vida - Filosofia como Modo de Vida
Pierre Hadot argumentou que a filosofia grega e romana antiga — estoica, epicurista, platônica — não era principalmente um sistema de teorias, mas um conjunto de 'exercícios espirituais': práticas repetidas e estruturadas para transformar como você percebe, julga e vive. A tese acadêmica é a própria de Hadot e é bem estabelecida na erudição clássica. As práticas que ele descreve se sobrepõem a mecanismos estudados em mindfulness, TCC e mudança comportamental — embora essa não fosse a alegação do próprio Hadot. - Diálogo filosófico como prática
Use conversa cuidadosa e de boa-fé — não debate — para examinar suas suposições juntos.
Filosofia como Modo de Vida - Combine a prática filosófica com o exercício físico
Use uma prática física regular (caminhar, exercitar-se) como ocasião para a reflexão filosófica — como faziam os antigos.
Os Exercícios Espirituais de Pierre Hadot - Treinamento diário da faculdade dirigente
Trate as dificuldades de cada dia como material de treinamento para fortalecer a faculdade dirigente.
A Cidadela Interior - Priorize a experiência direta em vez da crença herdada
Teste afirmações filosóficas através da prática pessoal em vez de aceitá-las por autoridade.
A Filosofia Perene, Tornada Prática - Viva o que você estuda
Faça de sua prática sua filosofia — não uma vida de leitura separada e uma vida diária separada.
Filosofia como Modo de Vida - Use a amizade próxima como um laboratório moral
Cultive amizades profundas deliberadamente — elas são a arena onde a sabedoria prática é praticada e testada.
Phronesis: A Sabedoria Prática de Aristóteles - Aja como se sábios estivessem observando — a prática da comunidade filosófica
Antes de qualquer ação, pergunte: uma pessoa que eu genuinamente respeito — que encarna os valores a que aspiro — aprovaria isto?
Os Exercícios Espirituais de Pierre Hadot - Atenção ao momento presente (prosoché)
Pratique a 'prosoché' — atenção contínua e vigilante ao que você está realmente fazendo e pensando, agora.
Filosofia como Modo de Vida
Preocupações relacionadas
- práticas da filosofia antiga
Pierre Hadot argumentou que a filosofia grega e romana antiga — estoica, epicurista, platônica — não era principalmente um sistema de teorias, mas um conjunto de 'exercícios espirituais': práticas repetidas e estruturadas para transformar como você percebe, julga e vive. A tese acadêmica é a própria de Hadot e é bem estabelecida na erudição clássica. As práticas que ele descreve se sobrepõem a mecanismos estudados em mindfulness, TCC e mudança comportamental — embora essa não fosse a alegação do próprio Hadot.
Filosofia como Modo de Vida
- exercícios de filosofia antiga segundo Hadot
Pierre Hadot mostrou que a filosofia antiga não era, em primeiro lugar, um conjunto de doutrinas a acreditar, mas uma coleção de "exercícios espirituais" — práticas diárias que transformavam a percepção, o desejo e a ação. Os exercícios incluem a atenção ao momento presente, o autoexame, a meditação sobre a morte, a visão de cima e o diálogo interior — cada um pensado para mudar não o que você sabe, mas quem você é.
Os Exercícios Espirituais de Pierre Hadot
- viver de acordo com o Logos segundo Hadot
Aja de acordo com sua natureza racional e com a natureza do todo — não apenas pelo instinto.
Viva de acordo com a natureza
- filosofia peripatética e caminhada
Use uma prática física regular (caminhar, exercitar-se) como ocasião para a reflexão filosófica — como faziam os antigos.
Combine a prática filosófica com o exercício físico
- prática filosófica em comunidade
Forme ou entre em um pequeno grupo que se reúne regularmente para examinar como viver bem — não apenas para ter sucesso.
Criar uma comunidade filosófica de prática
- prática de diálogo filosófico
Use conversa cuidadosa e de boa-fé — não debate — para examinar suas suposições juntos.
Diálogo filosófico como prática
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.