Práticas de coaching para Prova social com meu parceiro

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Prova social com meu parceiro, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Prova Social, na Prática
    Prova social é a tendência de olhar para o que os outros estão fazendo — especialmente outros semelhantes em situações incertas — como um guia para o comportamento correto. É um dos princípios de influência mais robustamente documentados na psicologia social, aparecendo em pesquisas de conformidade, experimentos de campo e estudos de comportamento do consumidor. Pode ser usada de forma honesta (mostrando evidência real das escolhas dos outros) ou explorada (fabricando ou selecionando a dedo sinais).
  2. Use prova social específica de pares, não popularidade genérica
    "Pessoas como você fazem isso" é muito mais persuasivo do que "muita gente faz isso".
    Prova Social, na Prática
  3. Aproveite o comprometimento visível em ambientes de grupo
    Quando uma pessoa em um grupo faz um comprometimento visível, outras seguem — comece pela mais disposta.
    Prova Social, na Prática
  4. Pedir explicitamente ao seu parceiro que o trate como seu eu ideal
    Nomeie uma qualidade do seu eu ideal e peça ao seu parceiro que o trate como se você já a tivesse.
    O Fenômeno Michelangelo: Como Parceiros se Esculpem Mutuamente
  5. Invista em redes sociais compartilhadas
    Passe tempo com pessoas que afirmam e estão conectadas a vocês dois como casal.
    Comportamentos de Manutenção do Relacionamento
  6. Crie e proteja a bolha do casal
    Concordem que cada um coloca o relacionamento acima de qualquer terceiro, inclusive a família de origem.
    Relacionamentos de Funcionamento Seguro
  7. Junte-se a um pequeno grupo de responsabilidade
    Relate a um pequeno grupo, em vez de a uma pessoa, para adicionar redundância e prova social.
    Parceiros de Responsabilidade
  8. Reconheça que a incerteza amplifica a prova social
    Quanto menos confiante alguém se sente, mais peso dá ao que os outros estão fazendo.
    Prova Social, na Prática
  9. Pergunte "como estamos indo?" como uma pergunta genuína
    Convide ambos os parceiros a avaliar e descrever o estado geral do relacionamento nesta semana.
    O Check-In do Relacionamento: Uma Prática Estruturada para Manter a Conexão
  10. Compartilhando pontuações com um parceiro de responsabilização
    Envie suas pontuações diárias para alguém — o ato de divulgar aumenta significativamente o cumprimento.
    As Perguntas Matinais

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática