Práticas de coaching para O processo em círculo de Kay Pranis quando esgotado

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para O processo em círculo de Kay Pranis quando esgotado, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. O Processo de Círculo (Kay Pranis)
    O processo de círculo, desenvolvido por Kay Pranis a partir de tradições indígenas de pacificação, é uma conversa em grupo estruturada que usa um centro simbólico compartilhado, um objeto da palavra e valores orientadores para criar um espaço onde cada voz tem peso igual. É usado para resolução de conflitos, construção de comunidade e reparação de danos. Pesquisas sobre o uso de círculos em escolas e comunidades mostram melhorias nas taxas de disciplina, no senso de pertencimento e nos desfechos de conflitos, embora evidências experimentais rigorosas ainda sejam limitadas.
  2. Use rodadas de abertura e fechamento para acolher a pessoa inteira
    Todo círculo abre com uma rodada pessoal de entrada e fecha com uma de saída — criando um continente com começo e fim.
    O Processo de Círculo (Kay Pranis)
  3. Quem conduz sustenta o processo, não o conteúdo
    O trabalho de quem conduz o círculo é proteger o processo — não facilitar desfechos, dar conselhos ou julgar.
    O Processo de Círculo (Kay Pranis)
  4. Use uma rodada de narrativas para construir entendimento mútuo antes de resolver
    Antes de avançar para a resolução, dê a cada pessoa uma rodada para contar sua experiência do que aconteceu.
    O Processo de Círculo (Kay Pranis)
  5. Construa santuários de renovação fora do sistema
    Mantenha relacionamentos e práticas fora do sistema organizacional que restaurem perspectiva e capacidade.
    Liderança Adaptativa, na Prática
  6. Crie um centro simbólico que sustente o propósito do círculo
    Um objeto compartilhado no centro do círculo externaliza a intenção coletiva do grupo.
    O Processo de Círculo (Kay Pranis)
  7. Abra cada círculo nomeando valores compartilhados
    Valores compartilhados criam o continente psicológico que torna possível o diálogo honesto.
    O Processo de Círculo (Kay Pranis)
  8. Desenhe uma mandala imediatamente após a sessão
    Expresse as imagens e o resíduo emocional da sessão por meio de um desenho circular espontâneo antes de reentrar na realidade ordinária.
    Respiração Holotrópica, na Prática
  9. Entrelaçamentos Cognitivos e Somáticos
    Quando o processamento estagna, uma breve declaração ou pergunta fornecida pelo terapeuta pode reiniciar a cadeia.
    EMDR: Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares
  10. Compartilhe em um pequeno círculo de grupo no mesmo dia
    Narre sua experiência a outros em um círculo estruturado e não interpretativo dentro de horas após a sessão.
    Respiração Holotrópica, na Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática