Práticas de coaching para Quando give habilidade be interested

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para Quando give habilidade be interested, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Pratique "conte-me mais" — adie a réplica até a compreensão genuína
    Responda a uma visão contrária com curiosidade antes de responder com contra-argumento.
    A Terceira Alternativa na Prática
  2. Escuta testemunha silenciosa
    Pratique ouvir outra pessoa completamente sem preparar sua resposta.
    Ho'oponopono: Perdão e Reconciliação Havaiana
  3. Seja Interessado: escute e mostre que está escutando
    Atenda à perspectiva da outra pessoa com curiosidade genuína, não apenas paciência.
    GIVE: A Habilidade da DBT para Preservar Relacionamentos em Conversas Difíceis
  4. Faça duas perguntas genuínas antes de rebater
    Desacelere o reflexo de rebater com curiosidade genuína sobre a visão do outro.
    Discordância Produtiva, na Prática
  5. Hábito 5: Primeiro entenda, depois busque ser entendido
    Escute com a intenção de entender antes de tentar fazer seu próprio ponto.
    Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, na Prática
  6. Ouça de forma carismática
    Faça a outra pessoa sentir que é a única na sala — faça uma pausa antes de responder.
    O Mito do Carisma, Aplicado na Prática
  7. Escuta empática
    Escute os sentimentos e necessidades da outra pessoa por baixo de suas palavras, mesmo quando soam como ataques.
    Comunicação Não Violenta (CNV), de Forma Prática
  8. Suspenda o julgamento por uma conversa
    Entre em uma conversa comprometendo-se a não completar o pensamento da outra pessoa nem formar uma resposta antes que ela termine.
    Mente de Principiante (Shoshin), de Forma Prática
  9. Encorajadores Mínimos no Aconselhamento
    Encorajadores mínimos são pequenos sinais — "hum-hum", "continue", um aceno — que mantêm quem fala falando sem tomar a palavra.
    Escuta Ativa, na Prática
  10. Espelhe para mantê-los falando
    Uma técnica de empatia tática: repita as últimas palavras deles como uma pergunta para que continuem falando sem você direcionar a conversa.
    Empatia Tática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática