Práticas de coaching para quando questão árvore análise construir mece ramos

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando questão árvore análise construir mece ramos, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Construa ramos que sejam MECE em cada nível
    Garanta que cada conjunto de ramos seja mutuamente exclusivo (sem sobreposição) e coletivamente exaustivo (nada importante faltando).
    Análise de Árvore de Problemas
  2. Quebre os blocos perceptivos que podem estar te bloqueando
    Se um objeto do problema parece uma coisa só, tente percebê-lo como partes separadas com funções separadas.
    Relaxamento de Restrições: Escapando dos Muros que Você Mesmo Construiu
  3. Identifique o que a narrativa deixa de fora
    Depois de ouvir ou construir uma história causal, liste deliberadamente os fatos que ela não explica.
    A Falácia Narrativa: Por Que Não Conseguimos Parar de Criar Histórias
  4. Conte as suposições que cada explicação exige
    Quando duas explicações se encaixam nos fatos, conte quantas suposições não verificadas cada uma exige.
    Navalha de Occam: Prefira a Explicação Mais Simples
  5. Use um sistema de captura para fechar ciclos abertos
    Escreva todo compromisso não feito em um sistema externo confiável imediatamente para que seu cérebro possa liberá-lo.
    O Efeito Zeigarnik: Como Tarefas Inacabadas Ocupam Sua Mente
  6. Planeje a recuperação antes que a corrente quebre
    Decida com antecedência que uma corrente quebrada significa começar no dia seguinte, não abandonar o hábito.
    Não Quebre a Corrente: O Método da Sequência
  7. Decomponha tarefas e some as partes
    Estime cada subtarefa de forma independente e depois some — a soma fica mais próxima da verdade do que uma estimativa de cima para baixo.
    A Falácia do Planejamento — Por que suas Estimativas São Sempre Erradas
  8. Arqueologia de erros
    Examine cada erro para identificar qual bloco falhou, estava ausente ou tinha uma fronteira defeituosa.
    Chunking: Como Especialistas Veem o Que Iniciantes Perdem
  9. Capture tudo em uma caixa de entrada confiável
    Tire todo laço aberto da sua cabeça e coloque-o em um único lugar externo em que você confia.
    Getting Things Done (GTD), De Forma Prática
  10. Mapeie seus eus real, ideal e devido
    Escreva descrições separadas de quem você é, quem quer ser e quem sente que precisa ser — depois compare-as.
    Teoria da Discrepância do Eu, na Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

Pratique isso com IX Coach

Experimente esta prática