Práticas de coaching para quando situação seleção social situação curadoria
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando situação seleção social situação curadoria, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Cure seu portfólio de situações sociais
Com quem você passa tempo, e em quais contextos, é talvez a seleção de situação de maior alavancagem disponível para a maioria das pessoas.
Seleção de Situação, na Prática - Aplique o 80/20 a relacionamentos e fontes de energia
Identifique quais relacionamentos energizam e catalisam seu melhor trabalho, e invista neles de forma desproporcional.
O Princípio de Pareto: 80/20 para Produtividade Pessoal - Identifique receptores cedo
Reconheça padrões de receptor rapidamente para que sua generosidade flua para equilibradores e outros doadores.
Give and Take: A Vantagem de Quem Doa - Seja "pró-outros", não altruísta cego
Ajude os outros de formas que também sirvam aos seus próprios objetivos e interesses.
Give and Take: A Vantagem de Quem Doa - Revise se seus relacionamentos-chave são adequados à sua estação
Alguns relacionamentos que te sustentaram em uma estação passada podem estar desalinhados com a atual — e vice-versa.
Estações da Vida - Agrupe sua ajuda em tempo dedicado
Concentre a generosidade em blocos agendados em vez de deixá-la interromper seu trabalho focado.
Give and Take: A Vantagem de Quem Doa - Rituais de manutenção de laços fracos
Construa pequenos pontos de contato consistentes para manter conhecidos por perto sem investimento pesado.
A Força dos Laços Fracos - Audite compromissos recorrentes em busca de padrões embutidos que você nunca escolheu
Revise assinaturas, rotinas e relacionamentos em busca de opções que continuam "ligadas" porque você nunca as desligou.
Viés do Status Quo — Por Que Ficamos com o Padrão - Note os sentimentos (consolação e desolação)
Preste atenção a onde se sentiu energizado e conectado versus drenado e afastado.
O Exame Diário: Revisando o Dia - Trate o tempo como sua única riqueza real
Proteja suas horas como protege seu dinheiro — a maioria das pessoas faz o oposto.
Sêneca Sobre o Tempo, na Prática
Preocupações relacionadas
- quando tend e fazer amizade tend para eu primeiro
O cuidar-e-fazer-amizade sustentável exige que as necessidades básicas do próprio cuidador sejam atendidas — caso contrário, ajudar esgota em vez de regular.
Cuidar de si mesmo antes de cuidar dos outros
- Adam Grant — doador, tomador e combinador
A pesquisa de Adam Grant mostra que os "doadores" — pessoas que contribuem com os outros sem retorno imediato — ocupam tanto a base quanto o topo das distribuições de sucesso, enquanto "equilibradores" e "receptores" se concentram no meio. A diferença entre doadores que se esgotam e os que prosperam está em como protegem seu próprio tempo e energia. A evidência é observacional, baseada em pesquisas e estudos de ambiente de trabalho.
Give and Take: A Vantagem de Quem Doa
- tomadores versus doadores em dar e receber
Reconheça padrões de receptor rapidamente para que sua generosidade flua para equilibradores e outros doadores.
Identifique receptores cedo
- a vantagem do doador como cuidador
A pesquisa de Adam Grant mostra que os "doadores" — pessoas que contribuem com os outros sem retorno imediato — ocupam tanto a base quanto o topo das distribuições de sucesso, enquanto "equilibradores" e "receptores" se concentram no meio. A diferença entre doadores que se esgotam e os que prosperam está em como protegem seu próprio tempo e energia. A evidência é observacional, baseada em pesquisas e estudos de ambiente de trabalho.
- a vantagem do doador como pai ou mãe
A pesquisa de Adam Grant mostra que os "doadores" — pessoas que contribuem com os outros sem retorno imediato — ocupam tanto a base quanto o topo das distribuições de sucesso, enquanto "equilibradores" e "receptores" se concentram no meio. A diferença entre doadores que se esgotam e os que prosperam está em como protegem seu próprio tempo e energia. A evidência é observacional, baseada em pesquisas e estudos de ambiente de trabalho.
- a vantagem do doador no trabalho
A pesquisa de Adam Grant mostra que os "doadores" — pessoas que contribuem com os outros sem retorno imediato — ocupam tanto a base quanto o topo das distribuições de sucesso, enquanto "equilibradores" e "receptores" se concentram no meio. A diferença entre doadores que se esgotam e os que prosperam está em como protegem seu próprio tempo e energia. A evidência é observacional, baseada em pesquisas e estudos de ambiente de trabalho.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.