Práticas de coaching para quando taoist pu simplicidade voltando para essenciais
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando taoist pu simplicidade voltando para essenciais, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Retornar ao essencial quando sobrecarregado
Quando a complexidade ou a pressão dispara, pergunte quais são as uma ou duas coisas que genuinamente importam — e faça apenas essas.
Pu: A Simplicidade Taoista e o Bloco Não Talhado - Faça a Pergunta de Foco
"Qual é a ÚNICA coisa que posso fazer de forma que, ao fazê-la, tudo o mais se torne mais fácil ou desnecessário?"
A ÚNICA Coisa, na Prática - Priorize e execute
Sob sobrecarga, nomeie a única prioridade mais alta, resolva-a e então passe para a próxima.
Ownership Extremo, na Prática - Classifique tarefas pela matriz importância-urgência
Classifique toda demanda sobre seu tempo por ela ser importante E/OU urgente antes de decidir quando fazê-la.
Pedras Grandes Primeiro - Identificar o único resultado mais importante do dia
Escolha uma tarefa que, se concluída, faria do dia um sucesso independentemente de tudo mais.
Essencialismo: A Arte de Eliminar o Não Essencial - Mantenha no máximo três prioridades ativas por vez
Mais de três prioridades ativas é o mesmo que nenhuma prioridade — a atenção não pode ser dividida em quatro.
Projetando uma Empresa Calma (Fried & Hansson) - Abrir um espaço
Deposite cada peso um por um para encontrar o lugar calmo por baixo deles.
Focusing e o Senso Sentido, de Forma Prática - Quadrante 3: delegue
Tarefas urgentes mas não importantes — interrupções e prioridades de outras pessoas — são repassadas.
A Matriz de Eisenhower, na Prática - A classificação de controle
Para qualquer estressor, liste explicitamente o que depende de você e o que não depende — depois coloque toda a atenção na primeira lista.
A Dicotomia do Controle: A Lição Central de Epicteto - Separe urgente de importante com uma janela dedicada de triagem
Dê aos itens urgentes-mas-não-importantes uma janela contida para que parem de sequestrar seu tempo de Lista de Foco.
A Estratégia das Duas Listas de Warren Buffett
Preocupações relacionadas
- quando grande rocks first four quadrant sort
Classifique toda demanda sobre seu tempo por ela ser importante E/OU urgente antes de decidir quando fazê-la.
Classifique tarefas pela matriz importância-urgência
- Ao projetar uma empresa calma fewer priorities deeper trabalho
Mais de três prioridades ativas é o mesmo que nenhuma prioridade — a atenção não pode ser dividida em quatro.
Mantenha no máximo três prioridades ativas por vez
- quando o uma coisa focusing pergunta
"Qual é a ÚNICA coisa que posso fazer de forma que, ao fazê-la, tudo o mais se torne mais fácil ou desnecessário?"
Faça a Pergunta de Foco
- como priorizar o que realmente importa
Escolha uma tarefa que, se concluída, faria do dia um sucesso independentemente de tudo mais.
Identificar o único resultado mais importante do dia
- Priorizar e ejecutar
Classifique suas seis tarefas da mais para a menos importante — e mantenha essa ordem fixa ao longo do dia.
Ordene as seis tarefas pela importância genuína, não pela urgência
- A única cosa quando te sentes sobrecarregado
Quando a complexidade ou a pressão dispara, pergunte quais são as uma ou duas coisas que genuinamente importam — e faça apenas essas.
Retornar ao essencial quando sobrecarregado
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.