Práticas de coaching para intimidação no trabalho devido à condição de saúde crônica do filho
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para intimidação no trabalho devido à condição de saúde crônica do filho, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Comunique sua contagem de colheres a quem precisa saber
Dê às pessoas próximas a você um atalho para sua capacidade disponível, para que possam ajustar expectativas sem exigir uma explicação médica toda vez.
A Teoria das Colheres, na Prática - Modificar o ambiente para reduzir a aversão sensorial
O contexto em que você faz uma tarefa é parte de sua aversividade — mude o recipiente.
Aversão à Tarefa e Procrastinação - Organize o ambiente para apoiar estados na Zona Verde
Rotinas previsíveis, conforto sensorial e baixo estresse de transição tornam o Verde mais acessível.
Zonas de Regulação (Leah Kuypers) - Ensine habilidades de se manifestar, não apenas incentive a manifestação
Dê aos membros da equipe uma linguagem específica para levantar preocupações, não apenas permissão para levantá-las.
Segurança Psicológica em Equipes - Reconheça quando o Plano A (imposição unilateral) piora as coisas
Soluções impostas pelo adulto podem ganhar a batalha e perder a guerra — note quando a aplicação está escalando em vez de resolvendo.
Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Envie atualizações de status proativas e breves
Atualize seu gestor sobre trabalho importante antes que ele pergunte — no formato e frequência que ele realmente quer.
Gerenciando para Cima: Habilidades Práticas para Trabalhar com seu Chefe - Use a empatia para desescalar, não para capitular
Nomeie o estado emocional da criança sem concordar com toda demanda — empatia e limites podem coexistir.
Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Use o Plano B: a conversa colaborativa de três passos
Empatize com a preocupação da criança, compartilhe a sua, e convide-a a resolver juntos.
Resolução Colaborativa de Problemas (Ross Greene) - Nomear para domar: conte a história do sentimento grande
Ajude a criança a narrar o que aconteceu e como se sentiu — contar histórias é integração cerebral.
A Criança e o Cérebro (Siegel & Bryson) - Diga sim aos convites de conexão antes de reforçar limites
A capacidade de uma criança de aceitar limites depende do quanto ela se sente conectada à pessoa que os estabelece.
Parentalidade Autoritativa (Diana Baumrind)
Preocupações relacionadas
- como posso lidar com uma criança que alega problemas de saúde como desculpa?
Dê às pessoas próximas a você um atalho para sua capacidade disponível, para que possam ajustar expectativas sem exigir uma explicação médica toda vez.
Comunique sua contagem de colheres a quem precisa saber
- criança irritante no parque
Soluções impostas pelo adulto podem ganhar a batalha e perder a guerra — note quando a aplicação está escalando em vez de resolvendo.
Reconheça quando o Plano A (imposição unilateral) piora as coisas
- criança autista constantemente assediada por outras crianças — o que pode ser feito?
Nomeie o estado emocional da criança sem concordar com toda demanda — empatia e limites podem coexistir.
Use a empatia para desescalar, não para capitular
- ajudar uma criança a estabelecer limites com estranhos
A capacidade de uma criança de aceitar limites depende do quanto ela se sente conectada à pessoa que os estabelece.
Diga sim aos convites de conexão antes de reforçar limites
- como posso ajudar meu filho que foi mordido por outras crianças?
Empatize com a preocupação da criança, compartilhe a sua, e convide-a a resolver juntos.
Use o Plano B: a conversa colaborativa de três passos
- como posso lidar com uma criança que se recusa a fazer uma tarefa doméstica?
Empatize com a preocupação da criança, compartilhe a sua, e convide-a a resolver juntos.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.