Compare o risco temido a riscos que você já aceita

Calibre um novo medo comparando-o a riscos de base com os quais você convive sem ansiedade.

Why it works

As pessoas aceitam diferentes níveis de risco dependendo se um risco é familiar, voluntário, ou atualmente saliente no discurso — não pela probabilidade real. Um medo inflado por cascata de disponibilidade pode fazer um evento de 1 em um milhão parecer mais urgente do que um risco de 1 em 100 que você aceita sem pensar. A comparação explícita entre riscos rompe o isolamento que permite que medos inflados por cascata fiquem sem contestação.

How to do it

1. Liste três riscos que você já aceita diariamente sem ansiedade (dirigir, infecção, segurança alimentar).
2. Procure as taxas comparativas.
3. Pergunte: "o risco temido é maior ou menor que esses?" — e depois verifique se seu nível de preocupação corresponde.

Evidência

A comparação entre riscos é uma ferramenta padrão em comunicação de risco e pesquisa psicométrica. O trabalho de Slovic sobre o paradigma psicométrico documenta como pavor, novidade e controlabilidade — não probabilidade — impulsionam o risco percebido. Fischhoff e colegas (1978) forneceram os dados psicométricos fundamentais, mostrando que os níveis de risco aceitáveis variam em até mil vezes entre domínios com a mesma probabilidade objetiva — o que é precisamente por que comparar entre domínios expõe um medo inflado. (observational)

Fontes

• Slovic (1987), "Perception of Risk," Science
• Slovic, P. (1987). Perception of risk. Science, 236(4799), 280-285.
• Fischhoff, B., Slovic, P., Lichtenstein, S., Read, S., & Combs, B. (1978). How safe is safe enough? A psychometric study of attitudes towards technological risks and benefits. Policy Sciences, 9(2), 127-152.

Erro comum

Escolher riscos de comparação que também são de alta saliência e, portanto, eles mesmos distorcidos — compare com riscos cotidianos bem documentados, não com outras histórias da mídia.