Obtenha feedback imediato e específico

Reduza a distância entre uma tentativa e saber exatamente o que estava errado.

Why it works

A prática sem feedback grava erros tão profundamente quanto sucessos, porque você não pode corrigir o que não pode ver. O feedback imediato e específico fecha o ciclo enquanto a tentativa ainda está fresca na memória, então a correção se anexa à ação certa. Quanto mais rápido e preciso o feedback, mais rápido a habilidade converge.

How to do it

1. Para cada bloco de prática, defina como é o "correto" antes de começar.
2. Encontre a fonte de feedback mais rápida disponível — um treinador, uma gravação, um verificador, uma rubrica.
3. Aja sobre cada feedback na repetição imediatamente seguinte em vez de acumular correções para depois.

Evidência

O feedback é uma característica definidora da prática deliberada na estrutura de Ericsson, e a literatura instrucional mais ampla consistentemente descobre que feedback rápido e específico melhora a aquisição de habilidades mais do que o esforço sozinho. A meta-análise de Kluger e DeNisi de mais de 600 tamanhos de efeito mostra que a direção não é garantida — cerca de um terço das intervenções de feedback na verdade reduziu o desempenho — o que é por que o enquadramento focado na tarefa que Hattie e Timperley descrevem importa tanto quanto o timing. (observational)

Nem todo feedback ajuda igualmente; feedback vago ou atrasado, ou feedback direcionado ao eu em vez de à tarefa, pode ser neutro ou prejudicial.

Fontes

• Ericsson, Krampe & Tesch-Römer (1993), Psychological Review (feedback as a core requirement)
• Ericsson, K. A. (2008). Deliberate practice and acquisition of expert performance: A general overview. Academic Emergency Medicine, 15(11), 988-994.
• Kluger, A. N., & DeNisi, A. (1996). The effects of feedback interventions on performance: A historical review, a meta-analysis, and a preliminary feedback intervention theory. Psychological Bulletin, 119(2), 254-284.
• Hattie, J., & Timperley, H. (2007). The power of feedback. Review of Educational Research, 77(1), 81-112.

Erro comum

Praticar no vácuo e presumir melhora, para descobrir meses depois que você vinha reforçando silenciosamente a mesma falha o tempo todo.