Deixe lacunas deliberadas nas suas anotações

Crie anotações parciais e complete as palavras que faltam de memória antes de revisar.

Why it works

Uma lacuna força a geração: o cérebro precisa buscar e produzir a palavra-alvo em vez de apenas reconhecê-la. Esse processo de busca cria um traço de memória mais distintivo e elaborado do que a leitura. A dificuldade da busca, quando bem-sucedida, é precisamente o que impulsiona a vantagem — recuperação mais fácil produz benefícios menores do efeito de geração.

How to do it

1. Ao estudar, escreva anotações com os termos-chave substituídos por lacunas ou traços.
2. Feche a fonte e tente completar todas as lacunas de memória.
3. Só verifique o original depois de uma tentativa genuína de recuperação, mesmo que fracassada.
4. Para lacunas não preenchidas, repita o processo de preencher lacunas no dia seguinte em vez de apenas reler.

Evidência

Slamecka e Graf (1978) demonstraram que gerar uma palavra a partir de uma regra (sinônimo, antônimo, rima, primeira letra) produzia melhor recordação do que a leitura — o achado fundacional. O efeito se replicou amplamente entre paradigmas. (rct)

O efeito de geração é mais forte para itens isolados; os benefícios são um pouco menores e mais variáveis ao gerar dentro de texto conectado ou frases complexas.

Fontes

• Slamecka & Graf (1978), the generation effect: delineation of a phenomenon, Journal of Experimental Psychology: Human Learning and Memory

Erro comum

Fazer lacunas com palavras triviais ('o', 'e', 'um') em vez dos termos conceitualmente críticos — a geração só é valiosa quando visa o conhecimento que você realmente precisa recuperar.