Coaching-Übungen für autistisch 15year alte son stimming und soziale Angst

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für autistisch 15year alte son stimming und soziale Angst sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Veränderungen der sensorischen Empfindlichkeit während des SSP verfolgen und mitteilen
    Das Verfolgen sensorischer Reaktivität über Sitzungen hinweg gibt dem Kliniker die Daten, um das Protokoll sicher zu takten.
    Das Safe and Sound Protocol (SSP): Was es ist und was die Evidenz zeigt
  2. Grundlegende Nervensystem-Regulationsfähigkeit vor dem SSP aufbauen
    Das SSP funktioniert besser – und ist sicherer –, wenn das Nervensystem bereits über etwas Selbstregulationsfähigkeit verfügt.
    Das Safe and Sound Protocol (SSP): Was es ist und was die Evidenz zeigt
  3. Arm-Havening-Strich
    Streichen Sie langsam über beide Unterarme von der Schulter zum Ellbogen, während Sie die Aufmerksamkeit von der Belastung fernhalten.
    Self-Havening: Das Nervensystem durch Berührung beruhigen
  4. Das Safe and Sound Protocol (SSP): Was es ist und was die Evidenz zeigt
    Das Safe and Sound Protocol (SSP), entwickelt von Stephen Porges, ist eine klinische Audio-Intervention, die die Filterung menschlicher Stimmfrequenzen durch das Mittelohr neu abstimmen und dadurch das soziale Engagement-System aktivieren sowie autonome Dysregulation reduzieren soll. Es wird über Kopfhörer mit akustisch gefilterter Musik verabreicht, typischerweise in fünf bis zehn Sitzungen von 30–60 Minuten, unter Aufsicht eines geschulten Klinikers. Frühe klinische Studien und Fallserien sind vielversprechend, besonders für Autismus-Spektrum- und Trauma-Populationen, aber die Evidenzbasis ist klein und noch nicht ausreichend für feste Wirksamkeitsschlüsse. Die zugrunde liegende Polyvagal-Theorie ist wissenschaftlich umstritten.
  5. Abgestufte soziale Exposition nutzen
    Beginne mit risikoarmen sozialen Interaktionen und steigere den Schwierigkeitsgrad systematisch.
    Schüchternheit überwinden: Philip Zimbardos Rahmenwerk
  6. Die fehlende Fertigkeit hinter dem Verhalten identifizieren
    Die kognitive Fertigkeit benennen, die dem Kind fehlt – nicht das Verhalten, das man abstellen will.
    Kollaboratives Problemlösen (Ross Greene)
  7. Die vollständige 5-4-3-2-1-Sequenz durchgehen
    Arbeite alle fünf Sinne der Reihe nach durch: 5 gesehene Dinge, 4 gehörte, 3 berührte, 2 gerochene, 1 geschmecktes.
    Die 5-4-3-2-1-Erdungstechnik
  8. Ihr Sicherheitsverhalten-Inventar kartieren
    Listen Sie jede Handlung auf, die Sie ausführen, um gefürchtete Ergebnisse in angstauslösenden Situationen zu verhindern.
    Sicherheitsverhalten ausblenden, praktisch angewendet
  9. Soziales Engagement nutzen, um ventral-vagalen Tonus zu aktivieren
    Such oder schaffe Interaktionen, die deinem Nervensystem prosodische und mimische Sicherheitssignale liefern.
    Die Leiter der Regulation: Deine autonomen Zustände navigieren
  10. Liefere aktive Anerkennung gewöhnlicher positiver Momente
    Kommentiere in Echtzeit, was das Kind richtig macht, selbst wenn es unauffällig ist.
    Der Nurtured-Heart-Ansatz (Howard Glasser)

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