Coaching-Übungen für enneagram centers von intelligence

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für enneagram centers von intelligence sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Zentrenbewusstsein — Bauch, Herz oder Kopf
    Erkenne, ob du standardmäßig auf Körperinstinkt, emotionale Intelligenz oder mentale Analyse setzt – und übe, mit den anderen zu führen.
    Das Enneagramm
  2. Das Enneagramm
    Das Enneagramm beschreibt neun Persönlichkeitstypen, jeder organisiert um eine Kernmotivation und eine charakteristische Abwehrstrategie. Am nützlichsten ist es nicht als Etikett, sondern als Rahmenwerk, um die konkreten automatischen Muster zu bemerken – besonders unter Stress –, die du ohne einen Namen dafür nicht sehen konntest. Die Evidenzbasis ist umstritten: Forschung zur Typvalidität ist gemischt, aber der beschreibende Reichtum des Modells und sein Nutzen für stressbezogene Selbstbeobachtung werden breit aus Klinik und Coaching berichtet.
  3. Mit der heiligen Idee und Tugend deines Typs arbeiten
    Jeder Typ hat eine höher funktionierende Ausrichtung – studiere deine als Entwicklungsrichtung, nicht nur als Bestrebung.
    Das Enneagramm
  4. Die Stress- und Sicherheitspfeile nutzen
    Lerne, zu welchem Typ du dich unter Druck bewegst – diese Richtung ist, wo deine blinden Flecken am teuersten werden.
    Das Enneagramm
  5. Die Enneagramm-Untersuchung des blinden Flecks
    Nutze den charakteristischen blinden Fleck deines Typs als tägliche Frage: „Wie könnte ich das tun, ohne es zu wissen?“
    Das Enneagramm
  6. Deine Kernmotivation identifizieren, nicht nur deinen Typ
    Finde deinen Typ, indem du betrachtest, was dein Verhalten von innen antreibt – Motivation –, nicht nur das Verhalten selbst.
    Das Enneagramm
  7. Ihre drei Kreise ehrlich abbilden
    Beantworten Sie jeden Kreis – Leidenschaft, Bestleistung, wirtschaftlicher Motor – getrennt, bevor Sie nach der Schnittmenge suchen.
    Das Igel-Prinzip
  8. Die 6 Arten des Working Genius (Patrick Lencioni)
    Patrick Lencionis Working-Genius-Modell beschreibt sechs Aktivitäten – Wonder (Staunen), Invention (Erfindung), Discernment (Urteilsvermögen), Galvanizing (Mobilisierung), Enablement (Befähigung) und Tenacity (Beharrlichkeit) –, die für den Abschluss jeder bedeutsamen Arbeit nötig sind. Jede Person findet zwei davon energiespendend (Geniusse), zwei erschöpfend (Frustrationen) und zwei neutral (Kompetenzen). Das Modell ist ein Praxis-Framework; es fehlt unabhängige, peer-reviewte Validierung, aber es bietet ein praktisch nützliches Vokabular für Rollenbewusstsein im Team.
  9. Charakterstärken und Tugenden: wie die 24 Stärken mit den 6 VIA-Tugenden zusammenhängen
    Im VIA-Modell unterscheiden sich Charakterstärken und Tugenden: Die 24 Stärken sind, wie Menschen sechs breitere Tugenden ausdrücken, von Weisheit und Mut bis Gerechtigkeit und Mäßigung.
    VIA-Charakterstärken, praktisch angewendet
  10. Den VIA-Fragebogen ausfüllen und deine Signaturstärken identifizieren
    Entdecke deine fünf bis sieben wichtigsten Charakterstärken mit dem validierten VIA-Fragebogen.
    VIA-Charakterstärken, praktisch angewendet

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