Coaching-Übungen für Philosophical Walking Übung
Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Philosophical Walking Übung sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.
Übungen, die helfen könnten
- Philosophische Praxis mit körperlicher Bewegung koppeln
Nutze eine regelmäßige körperliche Praxis (Gehen, Sport) als Anlass für philosophische Reflexion – wie es die Alten taten.
Pierre Hadots geistige Übungen - Philosophie als tägliche Übung praktizieren
Reservieren Sie jeden Tag Zeit — nicht um Philosophie zu lesen, sondern um eine philosophische Übung auszuführen.
Philosophie als Lebensweise - Direkte Erfahrung vor übernommenem Glauben priorisieren
Testen Sie philosophische Behauptungen durch persönliche Praxis, statt sie aufgrund von Autorität zu akzeptieren.
Die perennial philosophy, praktisch angewendet - Philosophie als Lebensweise
Pierre Hadot argumentierte, dass antike griechische und römische Philosophie — stoisch, epikureisch, platonisch — nicht primär ein System von Theorien war, sondern eine Reihe von „geistigen Übungen“: wiederholte, strukturierte Praktiken, um zu verändern, wie man wahrnimmt, urteilt und lebt. Die akademische These stammt von Hadot selbst und ist in der klassischen Philologie gut etabliert. Die von ihm beschriebenen Praktiken überschneiden sich mit erforschten Mechanismen in Achtsamkeit, KVT und Verhaltensänderung — auch wenn das nicht Hadots eigene Behauptung war. - Handeln, als würden Weise zusehen – die Praxis der philosophischen Gemeinschaft
Frag dich vor jeder Handlung: Würde eine Person, die ich wirklich respektiere – die die Werte verkörpert, denen ich nachstrebe – das gutheißen?
Pierre Hadots geistige Übungen - Leben, was Sie studieren
Machen Sie Ihre Praxis zu Ihrer Philosophie — nicht ein getrenntes Leseleben und ein getrenntes Alltagsleben.
Philosophie als Lebensweise - Mache einmal wöchentlich einen Ehrfurchts-Spaziergang
Gehe mit der ausdrücklichen Absicht spazieren, etwas Gewaltiges oder Staunenswertes zu suchen – lenke deine Aufmerksamkeit nach außen statt nach innen.
Ehrfurcht und Wohlbefinden, praktisch - Kinhin in gewöhnlichen Umgebungen gehen
Die Kinhin-Qualität der Aufmerksamkeit bei jedem Gang üben – Pendeln, Flure, Garten.
Kinhin: Zen-Gehmeditation - Alltagsintegration — Pendel- und Besorgungsgänge als Praxis nutzen
Verwandeln Sie einen Teil des routinemäßigen Gehens in Meditation, indem Sie ein formales Praxiselement für die Dauer beibehalten.
Gehmeditation, praktisch erklärt - Gathas — kurze Verse zur Aufrechterhaltung der Gehachtsamkeit nutzen
Rezitieren Sie still einen kurzen Vers im Einklang mit Ihren Schritten, um die Aufmerksamkeit im gegenwärtigen Moment während des gesamten Gangs zu verankern.
Gehmeditation, praktisch erklärt
Verwandte Anliegen
- ancient philosophy practices
Pierre Hadot argumentierte, dass antike griechische und römische Philosophie — stoisch, epikureisch, platonisch — nicht primär ein System von Theorien war, sondern eine Reihe von „geistigen Übungen“: wiederholte, strukturierte Praktiken, um zu verändern, wie man wahrnimmt, urteilt und lebt. Die akademische These stammt von Hadot selbst und ist in der klassischen Philologie gut etabliert. Die von ihm beschriebenen Praktiken überschneiden sich mit erforschten Mechanismen in Achtsamkeit, KVT und Verhaltensänderung — auch wenn das nicht Hadots eigene Behauptung war.
Philosophie als Lebensweise
- Philosophy als Training
Reservieren Sie jeden Tag Zeit — nicht um Philosophie zu lesen, sondern um eine philosophische Übung auszuführen.
Philosophie als tägliche Übung praktizieren
- ancient philosophical Übungen
Reservieren Sie jeden Tag Zeit — nicht um Philosophie zu lesen, sondern um eine philosophische Übung auszuführen.
- elenchus philosophy Praxis
Testen Sie philosophische Behauptungen durch persönliche Praxis, statt sie aufgrund von Autorität zu akzeptieren.
Direkte Erfahrung vor übernommenem Glauben priorisieren
- hadot Übungen ancient philosophy
Pierre Hadot zeigte, dass antike Philosophie primär keine zu glaubende Lehre war, sondern eine Sammlung „geistiger Übungen“ – tägliche Praktiken, die Wahrnehmung, Verlangen und Handeln transformierten. Die Übungen umfassen Aufmerksamkeit für den gegenwärtigen Moment, Selbstprüfung, Todesmeditation, den Blick von oben und schriftlichen Dialog – jede darauf ausgelegt, nicht zu ändern, was du weißt, sondern wer du bist.
Pierre Hadots geistige Übungen
- hadot Leben according zu logos
Handeln Sie im Einklang mit Ihrer rationalen Natur und mit der Natur des Ganzen — nicht allein nach Instinkt.
Nach der Natur leben
Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.