Coaching-Übungen für Lesen Great Minds Seneca

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Lesen Great Minds Seneca sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Wählen, in wessen Geist du Zeit verbringst
    Verbringe Zeit mit den besten Geistern – lebend oder tot – und schütze dich davor, dass der Rest dich hinabzieht.
    Seneca über Zeit, praktisch erklärt
  2. Seneca über Zeit, praktisch erklärt
    Senecas Argument in Über die Kürze des Lebens ist, dass das Leben nicht kurz ist – wir vergeuden das meiste davon, indem wir unser Geld als kostbar und unsere Zeit als kostenlos behandeln. Seine Praktiken behandeln Zeit als den einen wahren, nicht erneuerbaren Reichtum: prüfe, wohin sie fließt, halte jeden Abend Rückschau, probe Widrigkeiten im Voraus, und höre auf, das Leben aufzuschieben. Die stärkste Unterstützung liegt in der Überschneidung mit erforschten Gewohnheiten wie Selbstbeobachtung und reflektierter Rückschau.
  3. Senecas Abendgericht – den Tag als ehrlicher Ankläger richten
    Überprüfe den Tag, wie es ein fairer Richter tun würde: Was war die Beweislage, was war das Urteil, was ist das Strafmaß?
    Die Pythagoreische Abendrückschau
  4. Den Tag jeden Abend durchgehen
    Stelle den Tag vor dem Schlafen vor Gericht: Was habe ich gut gemacht, was schlecht, was werde ich anders machen?
    Seneca über Zeit, praktisch erklärt
  5. Tägliches Training der herrschenden Fähigkeit
    Behandeln Sie die Schwierigkeiten jedes Tages als Trainingsmaterial zur Stärkung der herrschenden Fähigkeit.
    Die innere Zitadelle
  6. Die Gegenwart von Vergangenheit und Zukunft zurückerobern
    Die Beschäftigten verlieren die Gegenwart an Reue und Angst; nur die Gegenwart ist tatsächlich deine.
    Seneca über Zeit, praktisch erklärt
  7. Philosophie als tägliche Übung praktizieren
    Reservieren Sie jeden Tag Zeit — nicht um Philosophie zu lesen, sondern um eine philosophische Übung auszuführen.
    Philosophie als Lebensweise
  8. Höre auf, dein Leben aufzuschieben
    Die größte Verschwendung des Lebens ist, es aufzuschieben – "die ganze Zukunft liegt in Ungewissheit: lebe sofort."
    Seneca über Zeit, praktisch erklärt
  9. Widrigkeiten proben, bevor sie kommen
    "Die unerwarteten Schläge des Schicksals treffen am härtesten" – also begegne ihnen im Voraus, in deinem Geist.
    Seneca über Zeit, praktisch erklärt
  10. Schreib zu dir selbst, nicht für ein Publikum
    Führe ein privates Protokoll philosophischer Selbstargumentation, keine Performance oder ein Tagebuch.
    Die stoische Tagesrückschau

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