Coaching-Übungen für Überprüfung Ideen für Later

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Überprüfung Ideen für Later sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Die Irgendwann-Liste wöchentlich überprüfen – auch kurz
   Eine ungeprüfte Irgendwann-Liste ist ein Schuldhaufen; eine geprüfte ist eine Planungsressource.
   Die Irgendwann-Liste
2. Jede Rückschau mit einer einzigen beschlossenen nächsten Handlung abschließen
   Die Rückschau ist unvollständig, bis du eine konkrete Sache benennst, die du morgen anders machen wirst.
   Die Pythagoreische Abendrückschau
3. Wiederhole das gesamte Kapitel, wenn du fertig bist
   Gehe zum Schluss noch einmal alle deine Notizen und Überschriftenfragen durch, bevor du das Buch schließt.
   Die SQ3R-Methode für aktives Lesen
4. Feedback im Moment geben, nicht für Reviews aufgespart
   Für ein periodisches Review angesammeltes Feedback kommt spät und gebündelt an – keins von beidem hilft.
   Das Feedback-Sandwich: Warum es nicht funktioniert und was stattdessen zu tun ist
5. Die Irgendwann/Vielleicht-Liste überprüfen, um zu entscheiden, was aktiviert wird
   Schauen Sie auf Ihre Irgendwann/Vielleicht-Liste und entscheiden Sie, ob etwas bereit ist, ein aktives Projekt zu werden.
   Der GTD-Wochenrückblick
6. Einen Gedanken-Rundumschlag machen, um alles zu erfassen, was das System nicht erfasst hat
   Verbringen Sie vor dem Ende des Rückblicks 5 Minuten damit, alles aufzuschreiben, was Sie noch belastet oder nagt.
   Der GTD-Wochenrückblick
7. Deine Backburner-Liste regelmäßig durchsehen, um Ideen zu erkennen, deren Zeit gekommen ist
   Der Backburner ist kein Friedhof – eine periodische Durchsicht einplanen, damit gute Ideen, die Zeit brauchten, zu Action Steps werden können.
   Die Action Method, praktisch erklärt
8. Das Vier-Fragen-AAR innerhalb von 24 Stunden nach jedem bedeutenden Ereignis durchführen
   Was war geplant? Was ist passiert? Warum die Lücke? Was als Nächstes? — beantwortet, solange die Erinnerung frisch ist.
   After-Action Review: Das Werkzeug der US-Armee für kontinuierliches Lernen
9. Verteilte Wiederholungssitzungen mit deinen Cornell-Zusammenfassungen planen
   Wiederhole deine Cornell-Notizen nach einem verteilten Zeitplan — Tag 1, Tag 3, Tag 7, Tag 21 —, um sie ins Langzeitgedächtnis zu festigen.
   Cornell-Notizsystem: Ein System zum Lernen, nicht nur Festhalten
10. Die Drei-Fragen-Abendrückschau
    Stell dir vor dem Schlaf drei Fragen: Was habe ich falsch gemacht? Was ist mir gelungen? Was hätte ich besser machen können?
    Die Pythagoreische Abendrückschau

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.