Coaching-Übungen für Sympatheia Stoicism

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Sympatheia Stoicism sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Sympatheia — die stoische Praxis universeller Verbundenheit
    Sympatheia — vom Griechischen für „Mitfühlen“ — ist die stoische Ansicht, dass alle vernunftbegabten Wesen Teile eines zusammenhängenden Ganzen sind, wie Glieder eines einzigen Körpers. Marc Aurel kehrt wiederholt dazu zurück, um seine Ethik zu begründen: Weil wir alle Teil eines Dings sind, ist Schaden an anderen Schaden an sich selbst, und Isolation ist eine Art philosophischer Amputation. Als Praxis erweitert sie die Blick-von-oben-Perspektive in die Ethik: Man sieht nicht nur die eigene Kleinheit, sondern die eigene Verbundenheit.
  2. Die gemeinsame Menschlichkeit in schwierigen Menschen sehen
    Wenn jemand Sie frustriert, erinnern Sie sich, dass er Teil desselben vernunftbegabten Ganzen ist — und handeln Sie danach.
    Sympatheia — die stoische Praxis universeller Verbundenheit
  3. Gegenseitige Abhängigkeit als Motivation zum guten Handeln nutzen
    Erinnern Sie sich, dass andere vom selben Gewebe abhängen wie Sie — und handeln Sie so, dass es gestärkt wird.
    Sympatheia — die stoische Praxis universeller Verbundenheit
  4. Zugehörigkeit in der Natur und im Kosmos finden
    Wenn menschliche Gemeinschaft unzugänglich erscheint, finden Sie das Zugehörigkeitsgefühl in der natürlichen Welt, deren Teil Sie sind.
    Sympatheia — die stoische Praxis universeller Verbundenheit
  5. Ihren Kreis der Anteilnahme bewusst erweitern
    Erweitern Sie systematisch, wer als „wir“ zählt — von engen Beziehungen nach außen zu Fremden.
    Sympatheia — die stoische Praxis universeller Verbundenheit
  6. Amor fati — liebe dein Schicksal
    Nimm nicht nur hin, was geschieht — behandle es als genau das, was du gebraucht hast, und arbeite damit.
    Das Hindernis ist der Weg, in der Praxis
  7. Zugehörigkeit nutzen, um Isolation zu lindern
    Wenn Sie sich abgeschnitten fühlen, stellen Sie das Gefühl wieder her, dass Sie noch ein Knoten in einem größeren Ganzen sind.
    Sympatheia — die stoische Praxis universeller Verbundenheit
  8. Tägliches Training der herrschenden Fähigkeit
    Behandeln Sie die Schwierigkeiten jedes Tages als Trainingsmaterial zur Stärkung der herrschenden Fähigkeit.
    Die innere Zitadelle
  9. Die Disziplin des Handelns
    Handeln Sie zum Gemeinwohl mit einem „Vorbehalt": Ich beabsichtige dies, sofern das Schicksal es zulässt.
    Die innere Zitadelle
  10. Bevorzugte Indifferente verfolgen, ohne sie zu brauchen
    Gesundheit, Erfolg und gute Beziehungen bevorzugen – aber sie als Mittel verfolgen, nicht als Bedingungen für das eigene Wohlergehen.
    Die stoische Disziplin des Handelns

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