Coaching-Übungen für Tki Competing

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Tki Competing sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Das Thomas-Kilmann-Konfliktmodell (TKI)
    Das TKI unterscheidet fünf Konfliktmodi — Durchsetzen, Kollaborieren, Kompromiss, Vermeiden und Nachgeben — entlang zweier Achsen: wie durchsetzungsfähig du deine eigenen Bedürfnisse verfolgst und wie kooperativ du auf die der anderen eingehst. Kein Modus ist grundsätzlich der beste; die Fähigkeit besteht darin, zu erkennen, welcher zur Situation passt, und bewusst zu wechseln statt unter Druck automatisch in einen Modus zu verfallen.
  2. Nutze Durchsetzen, wenn Geschwindigkeit oder Sicherheit wichtiger sind als Zustimmung
    Durchsetzen — hoch durchsetzungsfähig, wenig kooperativ — ist angemessen, wenn die Entscheidung dringend, folgenreich und nicht verhandelbar ist.
    Das Thomas-Kilmann-Konfliktmodell (TKI)
  3. Nutze Kollaborieren, wenn Beziehung und Lösung beide zählen
    Kollaborieren — hoch durchsetzungsfähig, hoch kooperativ — findet eine Lösung, die für beide Seiten wirklich funktioniert, braucht aber Zeit.
    Das Thomas-Kilmann-Konfliktmodell (TKI)
  4. Nutze Kompromiss — aber kenne seinen versteckten Preis
    Kompromiss teilt die Differenz; er ist schnell, aber beide Parteien verlieren etwas und keine ist voll zufrieden.
    Das Thomas-Kilmann-Konfliktmodell (TKI)
  5. Bei Höchstdruck im Wettkampf auf reinen Prozessfokus umschalten
    Wenn das Ergebnis am meisten auf dem Spiel zu stehen scheint, die Aufmerksamkeit bewusst auf die eine nächste Prozesshandlung umlenken.
    Prozessziele, praktisch umgesetzt
  6. Zielkonflikte aufdecken, bevor sie sich gegenseitig untergraben
    Ziele, die um dieselbe Zeit oder emotionale Bandbreite konkurrieren, unterdrücken sich gegenseitig – den Konflikt explizit machen.
    Zielsystemtheorie: Wie Ziele zusammenwirken (und gegeneinander)
  7. Simuliere die Reaktion des Gegners auf deinen Zug
    Beauftrage jemanden, wirklich als dein Konkurrent zu denken und zu planen, nicht ihn nur zu beschreiben.
    Red Teaming: Pläne stresstesten, bevor sie scheitern
  8. Erkenne, wann du den Modus mitten im Konflikt wechseln solltest
    Der Modus, der zu Beginn eines Gesprächs richtig ist, ist es vielleicht zehn Minuten später nicht mehr.
    Das Thomas-Kilmann-Konfliktmodell (TKI)
  9. Cover and Move (Teamarbeit statt Silos)
    Jedes Team und jede Abteilung existiert, um die anderen zur selben Mission zu unterstützen, nicht um lokal zu gewinnen.
    Extreme Ownership, praktisch angewendet
  10. Leistungsziele an der eigenen Basislinie verfolgen, nicht an anderen
    Deinen Fortschritt an deinem persönlichen Standard messen, nicht am Konkurrenten oder der Rangliste.
    Prozess- vs. Ergebnisziele in Sport und Leistung

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