Coaching-Übungen für wenn nicht zu tun Liste Apply 80 20 zu Commitments

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für wenn nicht zu tun Liste Apply 80 20 zu Commitments sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Wende das 80/20-Prinzip auf laufende Verpflichtungen an
    Identifiziere die 20% deiner Verpflichtungen, die 80% deiner Ergebnisse erzeugen, und schütze sie; kürze oder delegiere den Rest.
    Die Nicht-zu-tun-Liste
  2. Sich erlauben, fertigzustellen und aufzuhören
    Eine kleine Zahl von Projekten wählen und sie tatsächlich abschließen, bevor weitere hinzukommen.
    Four Thousand Weeks, praktisch umgesetzt
  3. Zwei Brenner für einen definierten Sprint auf hoch fahren
    Wähle zwei Bereiche, die du für einen begrenzten Zeitraum maximierst, und akzeptiere, dass die anderen zwei ruhen.
    Die Vier-Brenner-Theorie: Frieden mit Kompromissen schließen
  4. Nur eine große offene Schleife gleichzeitig behalten
    Beschränken Sie sich auf ein großes unvollständiges Projekt, damit der Zug fokussiert ist, nicht verstreut.
    Der Zeigarnik-Effekt: Aufgabenspannung nutzen, um motiviert zu bleiben
  5. Die 80/20-Regel anwenden
    Finde die wenigen Aufgaben, die den meisten Wert erzeugen, und mach diese zu deinen Fröschen.
    Eat That Frog, praktisch angewendet
  6. Gleichzeitige aktive Projekte begrenzen, um die Schleifenlast zu reduzieren
    Begrenzen Sie aktive Projekte auf eine Zahl, die Sie realistisch verfolgen können – ungeprüfte Projekte sind ungeschlossene Schleifen.
    Der Zeigarnik-Effekt: Wie unerledigte Aufgaben Ihren Geist besetzen
  7. Auslagern oder delegieren, um einen Brenner ohne eigenen Einsatz am Laufen zu halten
    Finde Wege, die Mindestversorgung eines Bereichs durch Systeme, andere oder Automatisierung zu erhalten statt durch eigenen direkten Einsatz.
    Die Vier-Brenner-Theorie: Frieden mit Kompromissen schließen
  8. Weniger, aber besser
    Lenke deinen Aufwand in wenige vitale Dinge, die exzellent gemacht werden, statt in viele, die nur angemessen gemacht werden.
    Essentialismus, praktisch angewendet
  9. Höchstens drei aktive Prioritäten gleichzeitig verfolgen
    Mehr als drei aktive Prioritäten ist dasselbe wie keine Prioritäten – Aufmerksamkeit kann nicht vierfach geteilt werden.
    Eine ruhige Firma gestalten (Fried & Hansson)
  10. Die Action Steps jedes Projekts physisch von anderen Projekten getrennt halten
    Action Steps verschiedener Projekte in einer einzigen Liste zu vermischen erhöht die Kosten des Kontextwechsels und erschwert es, Fortschritt zu erkennen.
    Die Action Method, praktisch erklärt

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