Weniger, aber besser

Lenke deinen Aufwand in wenige vitale Dinge, die exzellent gemacht werden, statt in viele, die nur angemessen gemacht werden.

Why it works

Aufmerksamkeit und Energie sind begrenzt, sodass sie über viele Verpflichtungen zu verteilen den Aufwand, den jede einzelne erhält, notwendig verdünnt. Dieselben Ressourcen auf wenige Prioritäten zu konzentrieren, schiebt diese über die Schwelle, an der echte Qualität und Fortschritt erscheinen – der Unterschied zwischen vielen flachen Bemühungen und wenigen tiefen ist nicht linear.

How to do it

1. Liste deine aktuellen Verpflichtungen auf und frage, welche wenigen wirklich am meisten zählen.
2. Reduziere oder streiche den Rest bewusst, statt weiter aufzustapeln.
3. Stecke die gewonnene Energie in die vitalen wenigen, um sie außergewöhnlich gut zu machen.

Evidenz

Fundiert in Aufmerksamkeit als begrenzter Ressource und in Forschung zu fokussiertem Aufwand und bewusster Übung, die diffuse Aktivität übertrifft; der Slogan selbst ist eine Gestaltungsethik, keine Studie. (mechanistic)

'Weniger, aber besser' ist eine Philosophie, keine getestete Intervention; die Stützung ist die breitere Literatur zu begrenzter Aufmerksamkeit und konzentriertem Aufwand.

Quellen

• Ericsson, K. A., Krampe, R. T., & Tesch-Römer, C. (1993). The role of deliberate practice in the acquisition of expert performance. Psychological Review, 100(3), 363–406.

Häufiger Fehler

Essentialismus als Freibrief behandeln, einfach weniger zu arbeiten, wenn die Disziplin darin besteht, weniger vom Trivialen zu tun, damit man mehr vom Vitalen tun kann.