Üben, zuerst die Chunk-Bezeichnung, dann ihren Inhalt abzurufen

Prüfen Sie sich zuerst mit Kategorienamen, dann mit dem Inhalt jeder Kategorie.

Why it works

Chunk-Abruf ist hierarchisch: Die Bezeichnung wird zuerst abgerufen und dann als Reiz genutzt, um den Inhalt zu rekonstruieren. Dieses zweistufige Abrufen zu üben — Bezeichnung, dann Inhalt — trainiert den Weg, den Expertenerinnern tatsächlich nutzt, statt zu versuchen, alle Elemente gleichzeitig aus einer flachen Liste abzurufen.

How to do it

1. Schreiben Sie nur Ihre Kategorien-(Chunk-)Namen auf ein leeres Blatt.
2. Versuchen Sie für jede Bezeichnung, alle ihre Mitglieder abzurufen, bevor Sie nachschlagen.
3. Bewerten Sie sich danach, wie viele Sie abgerufen haben, nicht nur, ob Sie sie wiedererkannt haben.
4. Lernen Sie nur die Mitglieder erneut, die Sie nicht abrufen konnten, nicht die gesamte Kategorie.

Evidenz

Hierarchische Abrufstrukturen verbessern den Abruf, indem sie organisierte Abrufreize bieten. Die Chunk-Bezeichnung fungiert als Kategoriereiz, der in der Gedächtnisforschung durchgängig wirksamer ist als unbereizter freier Abruf. Tulving und Pearlstone (1966) zeigten, dass Wörter, an die sich Menschen nicht allein erinnern konnten, wieder auftauchten, sobald ihre Kategorienbezeichnungen bereitgestellt wurden — ein Beleg dafür, dass die Bezeichnung selbst sonst unzugänglichen Inhalt erschließt. (observational)

Diese Strategie setzt voraus, dass die Chunk-Struktur gut gelernt ist; sind die Kategorien selbst unvertraut, liefert die Bezeichnung keinen nützlichen Reiz.

Quellen

• Tulving & Pearlstone (1966), availability versus accessibility of information in memory, Journal of Verbal Learning and Verbal Behavior
• Tulving, E., & Pearlstone, Z. (1966). Availability versus accessibility of information in memory for words. Journal of Verbal Learning and Verbal Behavior, 5(4), 381-391.

Häufiger Fehler

Notizen durch Wiederlesen zu wiederholen — Wiedererkennung als Erinnern getarnt — statt Chunk-Inhalte allein aus der Bezeichnung zu generieren.