Ihr „Rich Life“ definieren, bevor Sie Ihre Ausgaben gestalten

Entscheiden Sie, was Ihnen wirklich Freude oder Sinn bringt, bevor Sie einen einzigen Dollar zuteilen.

Why it works

Ausgeben ohne vorherige Wertekarte verfällt standardmäßig in sozialen Vergleich – Ausgeben für das, wofür Gleichaltrige ausgeben, oder wofür Werbung nahelegt, dass es zählt. Wenn Werte zuerst artikuliert werden, werden Ausgabenentscheidungen zu einem Nachschlagen („passt das zu meinem Rich Life?“) statt zu einer lebendigen, versuchungsgetriebenen Verhandlung. Wertkongruentes Ausgeben ist zudem mit höherer Lebenszufriedenheit verbunden als Ausgeben für Statusgüter.

How to do it

1. Schreiben Sie, ohne auf Vernünftigkeit zu redigieren, wie Ihr Idealleben in 10 Jahren aussieht – Reisen, Familienzeit, Erlebnisse, Hobbys.
2. Ranken Sie Ihre wichtigsten 3–5 Ausgabenkategorien danach, wie sehr sie zu dieser Vision beitragen.
3. Nutzen Sie diese Liste, um diese Kategorien vor Kürzungen zu verteidigen und Kategorien zu identifizieren, die ohne Verlust reduziert werden können.

Evidenz

Ausgeben für Erlebnisse und Käufe, die mit persönlichen Werten übereinstimmen, ist durchgängig mit höherem subjektivem Wohlbefinden verbunden als Ausgeben für materielle Güter, die durch sozialen Vergleich getrieben sind. Wertbasierte Zielsetzung sagt zudem bessere Einhaltung und intrinsische Motivation voraus. Sheldon & Elliots Selbstkongruenzmodell fügt Längsschnittevidenz hinzu, dass Ziele, die aus eigenen Werten gewählt werden (statt aus externem Druck), Einsatz und höheres Wohlbefinden über die Zeit aufrechterhalten. (observational)

Wohlbefinden-Ausgaben-Forschung ist korrelativ; der kausale Anspruch (für Ihre Werte ausgeben macht glücklicher) ist plausibel, aber durch vorbestehende Präferenzen und Einkommen konfundiert.

Quellen

• Van Boven & Gilovich (2003), to do or to have? That is the question, Journal of Personality and Social Psychology
• Deci & Ryan (2000), the "what" and "why" of goal pursuits, Psychological Inquiry
• Van Boven, L., & Gilovich, T. (2003). To Do or to Have? That Is the Question. Journal of Personality and Social Psychology, 85(6), 1193–1202.
• Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2000). The "What" and "Why" of Goal Pursuits: Human Needs and the Self-Determination of Behavior. Psychological Inquiry, 11(4), 227–268.
• Sheldon, K. M., & Elliot, A. J. (1999). Goal Striving, Need Satisfaction, and Longitudinal Well-Being: The Self-Concordance Model. Journal of Personality and Social Psychology, 76(3), 482–497.

Häufiger Fehler

Ihr Rich Life als das zu definieren, von dem Sie denken, Sie sollten es wollen (Haus, Rentenpolster) statt das, was Ihre Tage wirklich bedeutungsvoll macht – was zu einem Plan führt, der nicht motiviert.