Die ABCDE-Priorisierungsmethode

Beschrifte jede Aufgabe mit A (muss), B (sollte), C (nett), D (delegieren) oder E (streichen), bevor du beginnst.

Why it works

Jede Aufgabe in eine geordnete Kategorie zu zwingen verhindert die Falle, eine flache Liste als gleich gewichtet zu behandeln, bei der standardmäßig die leichteste Aufgabe gewinnt. Indem Konsequenzen zugewiesen werden (ein A hat ernste Folgen, wenn es unerledigt bleibt; ein C hat keine), bindet man Priorisierung an echte Einsätze statt daran, wie ansprechend jede Aufgabe wirkt.

How to do it

1. Schreibe deine Aufgabenliste auf und beschrifte jede mit A, B, C, D oder E nach ihrer Konsequenz bei Nichterledigung.
2. Nummeriere innerhalb jedes Buchstabens (A-1, A-2), damit du eine einzige Top-Aufgabe hast.
3. Erledige nie ein B, solange ein A bleibt; delegiere jedes D und streiche jedes E.

Evidenz

Das konsequenzbasierte Ranking steht im Einklang mit Forschung zu Zielsetzung und Priorisierung, die den Wert expliziter, geordneter Prioritäten gegenüber undifferenzierten Listen belegt. (observational)

Das spezifische ABCDE-Schema ist Tracys Praktikersystem; belegt ist, dass explizite Priorisierung besser ist als keine, nicht genau diese Beschriftung.

Quellen

• Locke, E. A., & Latham, G. P. (2002). Building a practically useful theory of goal setting and task motivation: A 35-year odyssey. American Psychologist, 57(9), 705-717.

Häufiger Fehler

Zu viele Aufgaben mit "A" markieren, was die undifferenzierte Liste wieder herstellt – die Disziplin liegt darin, die A-Kategorie klein zu halten.