Prácticas de coaching para salir con un exempleado
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para salir con un exempleado, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Aplica anti-metas a relaciones y colaboradores
Nombrar los patrones relacionales que te niegas a aceptar te evita optimizar por las cosas equivocadas en con quién trabajas o vives.
Anti-Metas: Definir el Éxito por lo que Rechazas Aceptar - Usa una petición pequeña para reparar una relación tensa
En una relación fría o en conflicto, pedir un pequeño favor puede reiniciar la dinámica más eficazmente que hacer uno.
El Efecto Ben Franklin, Hecho Práctico - Mapea el mundo interior actual de tu pareja
Conoce las preocupaciones, tensiones y alegrías presentes de tu pareja —no solo quién era cuando se conocieron.
Mapas del Amor: Conociendo el Mundo Interior de tu Pareja - Usa la anticipación de la interacción para generar agrado antes de conocerse
Saber que interactuarás con alguien en el futuro hace que lo evalúes de forma más positiva antes de que suceda.
El Efecto de Propincuidad (Leon Festinger) - Reactiva vínculos dormidos
Contacta a personas con quienes perdiste el contacto —cargan valor puente y bajo costo social.
La Fuerza de los Vínculos Débiles - Repara una respuesta pobre
Cuando respondes mal a las buenas noticias, regresa y da la respuesta comprometida que te perdiste.
Respuesta activo-constructiva, en la práctica - Repara deliberadamente una relación líder-seguidor dañada
Toma medidas activas para reiniciar una relación deteriorada, en lugar de permitir que la evitación agrave el daño.
Intercambio Líder-Miembro (LMX), Explicado en la Práctica - Diseña para encuentros fortuitos
Ponte en ambientes donde el contacto inesperado entre grupos sea estructuralmente probable.
La Fuerza de los Vínculos Débiles - Cultivar el misterio: volverte interesante para ti mismo primero
Invierte en tu propia vitalidad — tus intereses, placeres y personalidad — no principalmente para atraer a tu pareja, sino porque tu vitalidad es el recurso del que se nutre el deseo.
Mating in Captivity: Sostener el Deseo en Relaciones de Largo Plazo - Reavivar después de un alejamiento: volver a la vitalidad
Reconoce un alejamiento en la conexión erótica como normal — y nómbralo como el comienzo de una renovación, no como un fracaso.
Mating in Captivity: Sostener el Deseo en Relaciones de Largo Plazo
Preocupaciones relacionadas
- preguntarle a alguien que me atrae sobre su situación sentimental
Reemplaza los chequeos genéricos con preguntas que abran una ventana al mundo interior de tu pareja.
Haz preguntas abiertas que construyan el mapa
- invitar a tomar un café a una exnovia ahora que está casada y tiene un hijo
En una relación fría o en conflicto, pedir un pequeño favor puede reiniciar la dinámica más eficazmente que hacer uno.
Usa una petición pequeña para reparar una relación tensa
- como cliente, cómo tratar con un representante que no responde sin dañar la relación
Expresa tu desacuerdo con claridad, da tu razonamiento, y luego comprométete con la decisión — sin sacrificar ni la honestidad ni la lealtad.
Discrepa con tu jefe de forma constructiva
- retomar el contacto con un excompañero de trabajo
Contacta a personas con quienes perdiste el contacto —cargan valor puente y bajo costo social.
Reactiva vínculos dormidos
- ¿cómo puedo hablar con mi amigo sobre por qué me está ignorando?
En una relación fría o en conflicto, pedir un pequeño favor puede reiniciar la dinámica más eficazmente que hacer uno.
- cómo invitar de manera informal a un compañero de trabajo a tomar algo después del trabajo
Ponte en ambientes donde el contacto inesperado entre grupos sea estructuralmente probable.
Diseña para encuentros fortuitos
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.