Prácticas de coaching para cómo resistir la obligación de reciprocidad

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para cómo resistir la obligación de reciprocidad, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. La Regla de la Reciprocidad, Aplicada en la Práctica
    La reciprocidad es una norma profunda y transcultural: las personas sienten una obligación fuerte, a menudo incómoda, de devolver favores, incluso los no solicitados, e incluso cuando la devolución es desproporcionadamente grande. Cialdini documentó esto en su investigación sobre influencia y coincide con explicaciones evolutivas de la cooperación. Puede usarse para generar buena voluntad genuina o, si se explota de forma poco ética, para fabricar obligación: la diferencia importa y suele ser detectable.
  2. Reconoce cuándo se usa la reciprocidad en tu contra
    La misma norma que genera buena voluntad puede activarse con regalos no solicitados diseñados para crear obligación.
    La Regla de la Reciprocidad, Aplicada en la Práctica
  3. Da valor genuino antes de hacer una petición
    Empieza con algo útil (ayuda, perspectiva, atención) antes de cualquier petición.
    La Regla de la Reciprocidad, Aplicada en la Práctica
  4. Mantén a la misma persona haciendo ambas peticiones
    El efecto de puerta en la cara es sustancialmente más débil cuando una persona distinta hace la segunda petición.
    La Técnica de la Puerta en la Cara, en la Práctica
  5. Construye reservas de reciprocidad a lo largo del tiempo, no solo en el momento
    La generosidad constante y discreta crea una reserva de buena voluntad que dura más que cualquier transacción individual.
    La Regla de la Reciprocidad, Aplicada en la Práctica
  6. Usa concesiones recíprocas en la negociación
    Haz una petición grande primero; cede hacia tu petición real: la concesión se siente como un regalo.
    La Regla de la Reciprocidad, Aplicada en la Práctica
  7. Acomodación: inhibir respuestas destructivas ante la provocación de la pareja
    Cuando tu pareja hace algo hiriente o irritante, practica responder de forma constructiva en lugar de con la misma moneda.
    El Modelo de Inversión del Compromiso: Por Qué la Gente Se Queda (y Por Qué Se Va)
  8. Reciprocidad
    Da algo primero — valor, ayuda, una concesión — y las personas se sienten impulsadas a devolver.
    Los Principios de Persuasión de Cialdini
  9. Haz que el regalo sea personal e inesperado
    Los regalos no solicitados y personales generan más obligación de reciprocidad que los genéricos o esperados.
    La Regla de la Reciprocidad, Aplicada en la Práctica
  10. Haz que el paso hacia abajo sea visiblemente deliberado
    Una concesión invisible o sin explicación no carga peso de reciprocidad.
    La Técnica de la Puerta en la Cara, en la Práctica

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