Prácticas de coaching para significado de "lo mantengo al 300 como los romanos"
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para significado de "lo mantengo al 300 como los romanos", estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- La disciplina de la acción
Actúa por el bien común, con una 'cláusula de reserva': tengo esta intención, si el destino lo permite.
La Ciudadela Interior - Añade la cláusula de reserva a cada acción significativa
Actúa por completo —"haré X, si el destino lo permite"— sosteniendo la intención con firmeza y el resultado con soltura.
La Disciplina Estoica de la Acción - Actúa con la cláusula de reserva
Comprométete plenamente con tu plan, pero añade «si el destino lo permite» —así un resultado bloqueado no te rompe.
El Enchiridion, como Manual - Agrega la cláusula de reserva: "si el destino lo permite"
Planifica y comprométete por completo — pero incluye la reserva mental de que los resultados no son tuyos para garantizar.
La Dicotomía del Control: la Lección Central de Epicteto - Meditatio: rumiar sobre lo que surgió
Da vueltas en tu mente a la palabra o frase, dejando que se despliegue en lugar de analizarla.
Lectio Divina: Lectura Sagrada - Entrenamiento diario de la facultad rectora
Trata las dificultades de cada día como material de entrenamiento para fortalecer la facultad rectora.
La Ciudadela Interior - La Ciudadela Interior
La 'ciudadela interior' es el nombre que le dio Pierre Hadot a una idea central en Marco Aurelio: tu propia mente racional — tu poder de juzgar y asentir — es el único lugar que no puede quitarte ningún evento externo. Marco lo llama el 'hegemonikon' (facultad rectora). Construirlo significa entrenar tu facultad de asentimiento para que responda a las impresiones deliberadamente en lugar de ser arrastrada por ellas. Las prácticas son en gran parte mecanísticas y clínicas en su base de evidencia, vía el bien conocido linaje del Estoicismo hacia la TCC. - Contemplación de la impermanencia
Sostén firmemente que todo lo que tienes —incluidas las personas que amas— está prestado y es temporal.
Premeditatio Malorum, en Profundidad - Escríbete a ti mismo (el método de las Meditaciones)
Lleva un cuaderno privado donde te argumentes de vuelta hacia tus propios principios, con tus propias palabras.
Meditaciones, Tal Como Marco las Practicaba - Separa lo que depende de ti
El primer movimiento central de Epicteto: divide todo en lo que está en tu poder y lo que no.
El Enchiridion, como Manual
Preocupaciones relacionadas
- todo está prestado según el estoicismo
Sostén firmemente que todo lo que tienes —incluidas las personas que amas— está prestado y es temporal.
Contemplación de la impermanencia
- la facultad de asentimiento en el estoicismo
Practica pausar entre una impresión (un pensamiento, sentimiento, o percepción) y tu asentimiento a ella.
Entrena tu facultad de asentimiento
- cerrar el pasado según el estoicismo
Actúa por el bien común, con una 'cláusula de reserva': tengo esta intención, si el destino lo permite.
La disciplina de la acción
- si el destino lo permite según Epicteto
Comprométete plenamente con tu plan, pero añade «si el destino lo permite» —así un resultado bloqueado no te rompe.
Actúa con la cláusula de reserva
- si el destino lo permite, según el estoicismo
Actúa por el bien común, con una 'cláusula de reserva': tengo esta intención, si el destino lo permite.
- cumplir tu papel según el estoicismo
Actúa por el bien común, con una 'cláusula de reserva': tengo esta intención, si el destino lo permite.
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.