Prácticas de coaching para debilidad moral y carácter

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para debilidad moral y carácter, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Nombra y lucha con tu debilidad recurrente
    Identifica el fracaso moral recurrente y elige una práctica que lo confronte a diario.
    Las Virtudes del Elogio Fúnebre: Construir una Vida de Carácter
  2. Identifica las virtudes que más necesitas cultivar
    Nombra los tres rasgos de carácter cuya ausencia más te limita — esos son tus objetivos de práctica.
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica
  3. Notar y extender los impulsos compasivos
    Cuando sientas un impulso espontáneo hacia la compasión o la justicia, actúa sobre él en lugar de suprimirlo.
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  4. Practica las virtudes como interconectadas, no separadas
    Cuando una virtud parezca ausente, busca qué virtud relacionada también está siendo descuidada.
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica
  5. Mapea cómo se distorsionan tus fortalezas bajo estrés
    Identifica el "sobreuso" y "subuso" de cada fortaleza distintiva — cómo se manifiestan cuando estás en tu peor momento.
    Fortalezas de Carácter VIA, de Forma Práctica
  6. Aplica la navaja a ti mismo
    Extiende a tus propias acciones pasadas la misma interpretación caritativa que le das a otros.
    La Navaja de Hanlon: Nunca Atribuyas a la Malicia lo que la Estupidez Puede Explicar
  7. Funda la ética en el amor y la compasión, no en el cumplimiento de reglas
    Deja que el cuidado por los demás —no el miedo a la infracción— sea el motor de tu conducta moral.
    La filosofía perenne, hecha práctica
  8. Cultiva relaciones con ejemplares morales
    Construye deliberadamente cercanía con personas cuyo carácter te eleva de forma consistente.
    Elevación: La Emoción que Te Eleva
  9. Actúa de formas que puedan elevar a otros
    Toma decisiones con la conciencia de que otros podrían estar observando y podrían elevarse por lo que ven.
    Elevación: La Emoción que Te Eleva
  10. Detecta el error de atribución
    Nota cuándo estás explicando el comportamiento de alguien por su carácter en vez de por su situación.
    Interpretación Generosa

Preocupaciones relacionadas

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