Prácticas de coaching para Annual revisión Tim Ferriss método durante el conflicto
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Annual revisión Tim Ferriss método durante el conflicto, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- La Revisión Anual (Método de Tim Ferriss)
La revisión anual de Tim Ferriss se construye sobre dos preguntas — "¿Qué salió bien este año?" y "¿Qué no salió bien este año?" — aplicadas sistemáticamente en los principales dominios de la vida y respondidas con suficiente especificidad para producir decisiones distintas el próximo año. Es una herramienta de práctica sin evidencia clínica, pero sus mecanismos (reflexión estructurada, revisión explícita de fracasos, especificidad conductual) coinciden con la investigación sobre revisión de metas y aprendizaje. - Dedica más tiempo a "qué no salió bien" que a lo que sí
El análisis del fracaso contiene la información más accionable en cualquier revisión honesta.
La Revisión Anual (Método de Tim Ferriss) - Comparte la revisión con alguien que haga preguntas honestas
Una revisión hecha en privado es más fácil de falsear; una compartida con un cuestionador honesto es más difícil de racionalizar.
La Revisión Anual (Método de Tim Ferriss) - Transforma la relación, no solo el problema
Usa cada conflicto como una oportunidad para elevar la calidad de la relación misma.
La Tercera Alternativa, Hecha Práctica - Genera una lista de qué dejar de hacer, no solo una lista de pendientes para el próximo año
Lo que dejas de hacer el próximo año es tan importante como lo que empiezas.
La Revisión Anual (Método de Tim Ferriss) - Identifica tu modo de conflicto por defecto
Antes de poder elegir un modo, tienes que saber cuál usas automáticamente.
El Instrumento de Modos de Conflicto Thomas–Kilmann (TKI) - Competir (asertivo, no cooperativo)
Persigue tu propia posición con firmeza cuando la velocidad, el principio, o los riesgos superan el costo relacional.
Los Cinco Estilos de Resolución de Conflictos - Realiza una revisión de enfoque trimestral para actualizar las listas
Revisa y reconstruye ambas listas cada trimestre — las prioridades cambian, y las listas también deberían hacerlo.
La Estrategia de las Dos Listas de Warren Buffett - Construye un ritmo regular de AAR, no solo revisiones disparadas por crisis
Las revisiones disparadas solo por problemas crean una base de datos de eventos negativos; un ritmo regular captura el aprendizaje ordinario que se compone.
Revisión Posterior a la Acción: La Herramienta del Ejército de EE. UU. para el Aprendizaje Continuo - Reconoce cuándo cambiar de modo a mitad del conflicto
El modo correcto al inicio de una conversación puede no ser el correcto diez minutos después.
El Instrumento de Modos de Conflicto Thomas–Kilmann (TKI)
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- revisión anual de responsabilidades
Una revisión hecha en privado es más fácil de falsear; una compartida con un cuestionador honesto es más difícil de racionalizar.
Comparte la revisión con alguien que haga preguntas honestas
- planificación de acciones durante un conflicto
Anticipa los obstáculos específicos con más probabilidad de bloquear tu plan y predecide tu respuesta a cada uno.
Planifica para los obstáculos con planes de afrontamiento
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.