Prácticas de coaching para La guerra del arte para mi adolescente

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para La guerra del arte para mi adolescente, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. La Guerra del Arte, En la Práctica
    La "Resistencia" de Steven Pressfield es su nombre para la fuerza interna que se opone a cualquier acto creativo o emprendedor significativo. Sus prácticas centrales — convertirte en profesional, presentarte a diario, y tratar el trabajo creativo como una profesión en lugar de una actividad dependiente de la inspiración — están fundamentadas en la sabiduría práctica de un novelista en activo. Se alinean con la investigación de autorregulación y práctica deliberada pero no se derivan de estudios formales.
  2. Nombra y externaliza la Resistencia
    Reconoce la fuerza interna que se opone a tu trabajo creativo como Resistencia — un oponente universal, no un fallo personal.
    La Guerra del Arte, En la Práctica
  3. Conviértete en profesional: haz el trabajo según un horario, no un estado de ánimo
    Comprométete a presentarte para tu trabajo creativo a la misma hora todos los días, sin importar cómo te sientas.
    La Guerra del Arte, En la Práctica
  4. Trata tu trabajo creativo como la obligación de más alta prioridad
    Haz el trabajo creativo más importante primero, antes de cualquier obligación que se sienta más apremiante.
    La Guerra del Arte, En la Práctica
  5. Define tu territorio: dónde pertenece el trabajo creativo
    Nombra el espacio, tiempo y condiciones específicas que constituyen tu territorio de trabajo creativo y defiéndelos.
    La Guerra del Arte, En la Práctica
  6. Trata la resistencia a la cita como dato diagnóstico creativo
    Cuanto más fuerte la resistencia a hacer la cita del artista, más probablemente la necesitas.
    La Cita del Artista, en la Práctica
  7. Reconoce cuándo el Plan A (imposición unilateral) empeora las cosas
    Las soluciones impuestas por el adulto pueden ganar la batalla y perder la guerra — nota cuándo la aplicación de reglas está escalando en vez de resolver.
    Resolución Colaborativa de Problemas (Ross Greene)
  8. Trabaja las afirmaciones y los "desahogos"
    Saca a la luz las creencias negativas sobre tu creatividad ("desahogos"), luego contrarréstalas deliberadamente.
    El Camino del Artista, en la Práctica
  9. Cultiva un "cerebro de sí": curiosidad, valentía y resiliencia sobre la reactividad
    Responde al mundo del niño con curiosidad y apertura en lugar de amenaza y control.
    El Niño Cerebro Completo (Siegel y Bryson)
  10. Conoce lo que la regla no puede hacer
    Úsala como un encendido para la acción — no como una solución para habilidades faltantes, descanso, o un plan real.
    La Regla de los 5 Segundos, en la Práctica

Preocupaciones relacionadas

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