Prácticas de coaching para ética de la virtud con mi pareja

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para ética de la virtud con mi pareja, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Practica las virtudes como interconectadas, no separadas
    Cuando una virtud parezca ausente, busca qué virtud relacionada también está siendo descuidada.
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica
  2. Ética de la Virtud, de Forma Práctica
    La ética de la virtud, desarrollada por Aristóteles y ampliada por pensadores como Alasdair MacIntyre, sostiene que la ética trata principalmente de quién eres, no de qué reglas sigues ni qué resultados produces. El núcleo práctico: identifica las virtudes que necesita un ser humano floreciente, y entrénalas mediante acción habitual deliberada — porque el carácter es lo que repites, no lo que decides ocasionalmente.
  3. Integra tus virtudes en una comunidad de práctica
    Las virtudes necesarias para la excelencia en cualquier práctica seria (oficio, deporte, relación) son virtudes reales — encuentra la práctica que las evoca.
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica
  4. Identifica las virtudes que más necesitas cultivar
    Nombra los tres rasgos de carácter cuya ausencia más te limita — esos son tus objetivos de práctica.
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica
  5. Ve tu vida como una narrativa, no una secuencia de decisiones
    Pregunta: ¿qué historia estoy viviendo, y refleja el carácter que estoy intentando construir?
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica
  6. Cultiva la virtud mediante habituación deliberada
    Haz la acción virtuosa —incluso imperfectamente, incluso sin el sentimiento— hasta que la disposición la siga.
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica
  7. Fortalezas de carácter y virtudes: cómo se conectan las 24 fortalezas con las 6 virtudes VIA
    En el modelo VIA, las fortalezas de carácter y las virtudes difieren: las 24 fortalezas son cómo las personas expresan seis virtudes más amplias, desde la sabiduría y el coraje hasta la justicia y la templanza.
    Fortalezas de Carácter VIA, de Forma Práctica
  8. Funda la ética en el amor y la compasión, no en el cumplimiento de reglas
    Deja que el cuidado por los demás —no el miedo a la infracción— sea el motor de tu conducta moral.
    La filosofía perenne, hecha práctica
  9. La auditoría de virtudes
    Pregunta cuál de las cuatro virtudes estoicas ejerciste, y cuál descuidaste, hoy.
    La Revisión Diaria Estoica
  10. Auditoría de confirmación conductual: ¿cómo estás tratando a tu pareja?
    Examina regularmente si tu comportamiento diario hacia tu pareja confirma su yo ideal o su yo no ideal.
    El Fenómeno Michelangelo: Cómo las Parejas se Esculpen Mutuamente

Preocupaciones relacionadas

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