Prácticas de coaching para Cuando epictetus enchiridion deseo y aversión

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para Cuando epictetus enchiridion deseo y aversión, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Disciplina el deseo y la aversión
    Desea solo lo que depende de ti, y aversión solo hacia lo que depende de ti —entonces no podrás ser frustrado.
    El Enchiridion, como Manual
  2. La disciplina del deseo
    Confina tus deseos y aversiones a lo que genuinamente está en tus manos — tus juicios y acciones, no los resultados.
    La Ciudadela Interior
  3. Añade la cláusula de reserva a cada acción significativa
    Actúa por completo —"haré X, si el destino lo permite"— sosteniendo la intención con firmeza y el resultado con soltura.
    La Disciplina Estoica de la Acción
  4. La disciplina de la acción
    Actúa por el bien común, con una 'cláusula de reserva': tengo esta intención, si el destino lo permite.
    La Ciudadela Interior
  5. Formula la cláusula de reserva explícitamente antes de actuar
    Antes de cualquier acción importante, expresa tu intención por completo, y luego añade "si el destino lo permite, las circunstancias lo permiten".
    La Cláusula de Reserva Estoica
  6. Actúa con la cláusula de reserva
    Comprométete plenamente con tu plan, pero añade «si el destino lo permite» —así un resultado bloqueado no te rompe.
    El Enchiridion, como Manual
  7. Identifica un permiso que necesitas darte a ti mismo
    Nombra el permiso específico que te estás negando a ti mismo y que se interpone entre tú y más felicidad.
    El Arrepentimiento de los Moribundos
  8. Aplica la dicotomía del control a tus deseos
    Antes de cada anhelo, pregunta: ¿el objeto de este deseo está en mi poder, o fuera de él?
    La Disciplina Estoica del Deseo
  9. Aplica la cláusula de reserva en las relaciones
    Ofrece tu mejor comunicación, cuidado o ayuda honestos, con la cláusula de reserva: no puedes controlar cómo se recibe.
    La Cláusula de Reserva Estoica
  10. Agrega la cláusula de reserva: "si el destino lo permite"
    Planifica y comprométete por completo — pero incluye la reserva mental de que los resultados no son tuyos para garantizar.
    La Dicotomía del Control: la Lección Central de Epicteto

Preocupaciones relacionadas

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