Encontrar el término medio virtuoso en una situación específica

Identifica los extremos de exceso y deficiencia en una situación y practica deliberadamente acertar en el término medio, la respuesta apropiada.

Why it works

La doctrina del término medio de Aristóteles no es mediocridad sino calibración: cada virtud es la respuesta correcta, con la intensidad correcta, en la situación correcta. El coraje es el término medio entre la temeridad y la cobardía; la generosidad, entre el derroche y la mezquindad. El trabajo psicológico consiste en desarrollar una sensibilidad de grano fino hacia lo que es apropiado, en vez de aplicar una regla. Esta sensibilidad solo se logra mediante la práctica: no puedes calcular el término medio; desarrollas la capacidad de percibirlo intentándolo repetidamente y corrigiendo.

How to do it

1. Elige una situación donde habitualmente te equivocas en una dirección: hablar demasiado poco en un conflicto, o demasiado; gastar con demasiada libertad, o muy poco.
2. Nombra los extremos de exceso y deficiencia a cada lado de la virtud en la que estás trabajando.
3. Antes de la próxima situación relevante, fija una intención específica: "apuntaré a X en vez de mi Y habitual".
4. Después, reflexiona con honestidad: ¿en qué punto del espectro caíste, y qué ajuste necesita el próximo caso?

Evidencia

El desarrollo del carácter mediante la práctica deliberada es coherente con la literatura de las virtudes como habilidades en la psicología moral; las virtudes que se ejercitan regularmente se fortalecen, mientras que las que no se practican se debilitan. El ciclo de calibración con retroalimentación que describe Aristóteles es el mismo que el de la práctica deliberada en la adquisición de habilidades. (mechanistic)

La ética de las virtudes como programa de investigación está activa pero es debatida; traducir la doctrina aristotélica del término medio a una práctica psicológica es una afirmación filosófica más que empírica, aunque el mecanismo de la práctica (calibración deliberada con retroalimentación) está bien respaldado.

Fuentes

• Annas (2011), Intelligent Virtue — virtues as character skills
• Annas, J. (2011). Intelligent Virtue. Oxford University Press.
• Ericsson, K. A., Krampe, R. T., & Tesch-Römer, C. (1993). The role of deliberate practice in the acquisition of expert performance. Psychological Review, 100(3), 363–406.

Error común

Tratar el término medio como un punto medio fijo: "hablaré una cantidad moderada". El término medio varía según la situación: la respuesta valiente en un contexto es distinta de la respuesta valiente en otro. La práctica es desarrollar el juicio, no seguir una fórmula.