Intenta recordar antes de estudiar material nuevo
Intenta responder preguntas sobre el material antes de haberlo estudiado: el intento, aunque sea erróneo, mejora la retención de la respuesta correcta cuando llega.
Why it works
El pretest funciona mediante un mecanismo a veces llamado «efecto de generación»: un intento fallido de recuperar información crea una «señal de error de memoria» que hace al cerebro más receptivo a la respuesta correcta cuando se presenta después. El intento previo también activa conocimiento previo relacionado, mejorando la integración de la información nueva. Kornell et al. mostraron que los errores de recuperación seguidos de la respuesta correcta se retenían mejor que la respuesta correcta estudiada sin un intento previo.
How to do it
- Antes de empezar un capítulo, vídeo o sesión nuevos, anota lo que ya sabes o predices sobre el tema.
- Para hechos concretos, intenta decir tu mejor conjetura antes de leer.
- Después de estudiar, compara tus predicciones del pretest con el contenido real: las discrepancias son objetivos de codificación prioritarios.
- Trata las conjeturas erróneas como amplificadores del aprendizaje, no como errores que evitar.
Evidencia
Múltiples experimentos han demostrado que el pretest seguido de retroalimentación mejora la retención en comparación con las condiciones de solo estudio, incluso cuando el rendimiento en el pretest es cercano a cero. Richland, Kornell y Kao (2009), entre otros, lo han contrastado directamente. (rct)
El beneficio del pretest depende de recibir retroalimentación correcta después; una conjetura errónea sin corrección puede fijar el error en lugar de facilitar el aprendizaje.
Sources
- Richland, Kornell & Kao (2009), The pretesting effect: Do unsuccessful retrieval attempts enhance learning?, Journal of Experimental Psychology: Applied
Common mistake
Saltarse el pretest porque las conjeturas erróneas resultan incómodas o «una pérdida de tiempo», cuando el intento fallido es precisamente lo que hace más memorable la respuesta correcta posterior.
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More practices for El efecto de examinarse: por qué la práctica de recuperación supera a releer
- Recuerdo libre justo después de una sesión de estudio
Cierra todo el material y escribe todo lo que recuerdes de la sesión, sin mirar.
- Espacia los intentos de recuperación en intervalos crecientes
Ponte a prueba sobre un tema tras una demora, y luego otra vez tras una demora mayor: el esfuerzo de recuperar al borde del olvido es lo que más fortalece la memoria.
- Usa cuestionarios breves y frecuentes de bajo riesgo en lugar de exámenes escasos y decisivos
Los cuestionarios cortos y regulares —incluso sin nota— producen más retención que el mismo tiempo dedicado a repasar.
- Pregunta «¿por qué es esto cierto?» en lugar de solo «¿qué es esto?»
Genera una explicación de por qué un hecho o concepto es cierto: la explicación que tú mismo generas es más memorable que el hecho por sí solo.
- Mezcla temas durante la práctica de recuperación en lugar de agruparlos por materia
Cuando repases material de varios temas, alterna entre ellos en vez de terminar uno antes de pasar al siguiente.
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