Repasa todo el capítulo al terminar

Haz un repaso final de todas tus notas y preguntas de encabezado antes de cerrar el libro.

Why it works

Una sesión de repaso inmediatamente después de leer actúa como una breve repetición espaciada: el material se encuentra primero en secciones, luego se reactiva minutos después como un todo — dos exposiciones con un breve intervalo, que es el punto más temprano en una curva de repetición espaciada. El repaso también te ayuda a ver relaciones entre secciones que no eran visibles dentro de cada sección.

How to do it

1. Al terminar todas las secciones de un capítulo, vuelve a tu lista de preguntas de encabezado.
2. Responde cada una brevemente sin volver a leer la sección.
3. Para las preguntas que aún no puedas responder, márcalas para un repaso posterior en lugar de releer de inmediato.
4. Dedica 5–10 minutos como máximo; el valor está en la reactivación, no en volver a estudiar.

Evidencia

Incluso una sesión de repaso breve poco después del estudio inicial crea un intervalo de espaciado temprano que mejora la retención posterior en comparación con estudiar una sola vez sin repasar. Esto es coherente con el efecto de espaciamiento. (mechanistic)

El paso de repaso específico de SQ3R no se ha aislado de los demás pasos; su beneficio se infiere de la literatura general sobre el efecto de espaciamiento más que medirse directamente.

Fuentes

• Ebbinghaus (1885/1913), memory and forgetting curves

Error común

Saltarse el repaso cuando sientes que el material está "fresco" — esa fluidez es exactamente la ilusión que el repaso está diseñado para poner a prueba, y se desvanece más rápido de lo que parece.