Pratiques de coaching pour sont enfants harmed par le conscience de leur parents sexuality et sexual activité

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour sont enfants harmed par le conscience de leur parents sexuality et sexual activité, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Prendre conscience de ses propres réactions émotionnelles d'abord
    Un parent submergé par la détresse de son enfant ne peut pas la coacher — la conscience de soi est le préalable.
    Le coaching émotionnel (John Gottman)
  2. Enseigner que le Vert est le but, pas la seule zone acceptable
    Toutes les zones sont normales ; le but est de savoir quelle zone une situation appelle et comment y arriver.
    Zones of Regulation (Leah Kuypers)
  3. Cultiver un « cerveau oui » : curiosité, courage, et résilience plutôt que réactivité
    Répondez au monde de l'enfant avec curiosité et ouverture plutôt qu'avec menace et contrôle.
    Le cerveau de votre enfant (Siegel & Bryson)
  4. Parlez avec votre enfant de sa journée et de ses intérêts
    Un intérêt conversationnel sincère construit le vocabulaire, la confiance, et le tampon relationnel qui permet aux limites d'atterrir sans conflit.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  5. Construire le récit de richesse intérieure de l'enfant dans le temps
    Reflétez systématiquement qui l'enfant est en train de devenir, pas seulement ce qu'il fait.
    L'approche du cœur nourri (Howard Glasser)
  6. S'engager dans un jeu physique brusque en sécurité
    La lutte, la poursuite et la loufoquerie physique construisent une capacité de régulation que les activités calmes ne peuvent pas.
    Le temps spécial (Lawrence Cohen — le jeu comme outil parental)
  7. Poser des limites sur le comportement tout en acceptant le sentiment
    Tous les sentiments sont acceptables ; pas tous les comportements — tenez les deux à la fois.
    Le coaching émotionnel (John Gottman)
  8. Offrir une reconnaissance active des moments positifs ordinaires
    Décrivez ce que l'enfant fait bien en temps réel, même quand c'est banal.
    L'approche du cœur nourri (Howard Glasser)
  9. Utiliser la reconnaissance expérientielle pour souligner les forces sur le moment
    Surprenez l'enfant en train de démontrer une vertu et nommez la vertu directement.
    L'approche du cœur nourri (Howard Glasser)
  10. Écouter avec empathie et valider le sentiment
    Refléter avec précision l'émotion que vous voyez avant de faire quoi que ce soit d'autre.
    Le coaching émotionnel (John Gottman)

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

Pratiquez cela avec IX Coach

Essayer cette pratique