Pratiques de coaching pour conscient dépenses planifier après un revers
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour conscient dépenses planifier après un revers, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- La visualisation négative (premeditatio malorum)
Imaginez brièvement perdre ce que vous possédez, pour cesser de le tenir pour acquis et vous préparer aux revers.
Le stoïcisme, comme ensemble de pratiques - Réviser et mettre à jour votre plan de dépenses conscientes annuellement
Traitez votre plan comme un document vivant qui reflète qui vous êtes cette année, pas qui vous étiez.
Le plan de dépenses conscientes, en pratique - Construisez le plan de dépenses post-jeûne avant que le jeûne ne se termine
Concevez votre nouvelle normalité de dépenses pendant la dernière semaine du jeûne, pas après.
Le jeûne de dépenses, en pratique - Le plan de dépenses conscientes, en pratique
Un plan de dépenses conscientes est un système d'argent qui divise votre salaire net en quatre catégories — coûts fixes, investissements, objectifs d'épargne, et dépenses sans culpabilité — et automatise les trois premières afin que ce qui reste puisse être dépensé librement. Créé par Ramit Sethi dans I Will Teach You To Be Rich, le plan de dépenses conscientes inverse le budget traditionnel : au lieu de suivre chaque dollar dépensé et de se sentir coupable, vous financez d'abord vos priorités, puis dépensez le reste sans culpabilité sur ce que vous valorisez. C'est un système d'allocation priorités-d'abord plutôt qu'un système de suivi restrictions-d'abord — conçu pour financer une vie riche, pas pour la minimiser. - Couper les coûts sans pitié sur ce que vous ne valorisez pas
Dépensez avec extravagance sur vos priorités et éliminez le reste sans merci.
Le plan de dépenses conscientes, en pratique - Planifier les obstacles avec des plans de coping
Anticipez les obstacles précis les plus susceptibles de bloquer votre plan et décidez à l'avance votre réponse à chacun.
La planification de l'action - Utiliser des engagements si-alors pour les obstacles prévisibles
Planifiez à l'avance votre réponse aux situations spécifiques les plus susceptibles de faire dérailler l'action.
L'action engagée, rendue pratique - Auditez ce que vous manquez réellement pendant le jeûne
Suivez quels achats sautés produisent un regret véritable versus un léger inconvénient — c’est votre véritable carte de valeurs de dépense.
Le jeûne de dépenses, en pratique - Automatiser les allocations au soi futur à un moment de patience
Mettez en place des virements automatiques ou du temps pré-bloqué quand vous êtes dans un état patient — retirez la décision du soi futur des mains du soi présent.
L'actualisation hyperbolique — pourquoi le vous futur écope toujours - Construisez une marge d'erreur (marge de sécurité)
Planifiez pour que se tromper soit supportable, pas catastrophique.
La psychologie de l'argent, rendue pratique
Préoccupations connexes
- conscient dépenses planifier ramit sethi
Un plan de dépenses conscientes est un système d'argent qui divise votre salaire net en quatre catégories — coûts fixes, investissements, objectifs d'épargne, et dépenses sans culpabilité — et automatise les trois premières afin que ce qui reste puisse être dépensé librement. Créé par Ramit Sethi dans I Will Teach You To Be Rich, le plan de dépenses conscientes inverse le budget traditionnel : au lieu de suivre chaque dollar dépensé et de se sentir coupable, vous financez d'abord vos priorités, puis dépensez le reste sans culpabilité sur ce que vous valorisez. C'est un système d'allocation priorités-d'abord plutôt qu'un système de suivi restrictions-d'abord — conçu pour financer une vie riche, pas pour la minimiser.
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Traitez votre plan comme un document vivant qui reflète qui vous êtes cette année, pas qui vous étiez.
- conscient dépenses planifier sous stress
Dépensez avec extravagance sur vos priorités et éliminez le reste sans merci.
Couper les coûts sans pitié sur ce que vous ne valorisez pas
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