Pratiques de coaching pour créatif inspiration

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour créatif inspiration, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Voler, voler, puis remixer
   Rassemblez les meilleurs exemples que vous pouvez trouver, puis combinez-les et transformez-les en quelque chose de nouveau.
   La quantité avant la qualité : comment plus de brouillons produisent un meilleur travail
2. Les trois B de la créativité : lit, bain et bus
   Les « trois B » — lit (Bed), bain (Bath) et bus — nomment l'observation selon laquelle les percées créatives arrivent souvent dans des états de vagabondage mental non focalisé plutôt qu'au bureau. Le mécanisme sous-jacent (l'incubation : le traitement associatif inconscient se poursuit après l'arrêt de l'effort focalisé) dispose d'un réel soutien expérimental. Vous pouvez délibérément mettre en place les conditions qui rendent ces moments plus productifs.
3. Honorer la muse en se présentant de façon constante
   L'inspiration arrive pour ceux qui sont déjà au bureau — la constance est la pratique qui l'invite.
   The War of Art, en pratique
4. Traiter la créativité comme combinaison
   Créez du nouveau travail en joignant deux choses existantes qui n'avaient jamais été jointes auparavant.
   Voler comme un artiste, en pratique
5. La quantité d'abord : générer le plus d'idées possible avant d'en évaluer une seule
   La meilleure façon d'avoir une bonne idée est d'en avoir beaucoup — l'originalité augmente avec le volume, alors générez sans retenue avant de sélectionner.
   L'esprit du débutant dans la pratique créative
6. Maximisez la quantité d'idées avant d'évaluer
   Fixez un objectif de quantité explicite — générez au moins 20 idées avant d'en examiner une seule.
   L'Effet Médicis : l'Innovation à l'Intersection
7. Capturez les idées au moment où elles émergent
   Les intuitions d'incubation sont fragiles — elles doivent être capturées en quelques secondes ou elles disparaissent.
   Les trois B de la créativité : lit, bain et bus
8. Choisir des destinations à faible agenda et haute curiosité
   Choisissez quelque chose qui intéresse votre enfant intérieur, pas quelque chose d'impressionnant — la curiosité, pas l'accomplissement, est le carburant.
   Le rendez-vous artistique, version pratique
9. Marcher pour générer des idées (pensée divergente)
   Quand vous avez besoin de nombreuses options, marchez pendant votre brainstorming.
   Marcher pour la créativité
10. Recadrez les contraintes comme des intrants créatifs, pas des obstacles
    Traitez chaque limitation comme un paramètre de conception qui concentre plutôt qu'il ne restreint la production créative.
    La confiance créative, rendue concrète

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.