Pratiques de coaching pour faire plus avec moins
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour faire plus avec moins, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Moins mais mieux
Concentrer son effort sur quelques priorités essentielles faites avec excellence plutôt que sur beaucoup faites correctement.
L'essentialisme, expliqué concrètement - Coupez ou déléguez activement le 80 % trivial
Réduisez ou transmettez systématiquement les activités situées dans les 80 % du bas de votre distribution d'impact.
Le principe de Pareto : la règle des 80/20 pour la productivité personnelle - Multipliez le temps et les ressources investis dans l'essentiel vital
Une fois votre 20 % à fort effet de levier identifié, investissez-y plus de temps et d'énergie — pas moins.
Le principe de Pareto : la règle des 80/20 pour la productivité personnelle - Couper les coûts sans pitié sur ce que vous ne valorisez pas
Dépensez avec extravagance sur vos priorités et éliminez le reste sans merci.
Le plan de dépenses conscientes, en pratique - Limiter délibérément vos ressources
Restreignez les outils, matériaux ou budget afin d'utiliser ce que vous avez de manière plus inventive.
Pourquoi les contraintes stimulent la créativité - La pratique de la soustraction
Identifiez une chose à retirer de votre vie aujourd'hui plutôt qu'une chose à ajouter.
Pu : la simplicité taoïste et le bloc non taillé - Faire tourner deux brûleurs à fond pour un sprint défini
Choisissez deux domaines à maximiser pour une période délimitée, et acceptez que les deux autres tournent au ralenti.
La théorie des quatre brûleurs : faire la paix avec les compromis - Éliminer le non-essentiel
Couper régulièrement les engagements, possessions et tâches qui ne servent plus l'essentiel.
L'essentialisme, expliqué concrètement - Éditer sans concession les projets en cours
Couper du contenu, du périmètre ou des étapes de tout ce qui est en cours et qui ne sert pas l'objectif central.
Essentialisme : l'art d'éliminer le non-essentiel - Simplifier en réduisant les engagements
Éliminez régulièrement les projets, rôles et obligations qui ne s'alignent pas avec votre travail le plus important.
Zen To Done (ZTD), en pratique
Préoccupations connexes
- faire fewer things meilleur
Concentrer son effort sur quelques priorités essentielles faites avec excellence plutôt que sur beaucoup faites correctement.
Moins mais mieux
- Comment en faire moins
Identifiez une chose à retirer de votre vie aujourd'hui plutôt qu'une chose à ajouter.
La pratique de la soustraction
- Comment en faire moins pour accomplir plus
Concentrer son effort sur quelques priorités essentielles faites avec excellence plutôt que sur beaucoup faites correctement.
- essentialisme le art de eliminating le non essentiel au travail
Greg McKeown soutient que l'élimination disciplinée du non-essentiel — pas la gestion du temps — est la compétence centrale du haut niveau d'impact. Dire non avec grâce, appliquer un filtre à critère extrême, et inverser la pensée du coût irrécupérable sont les pratiques actives. Le cadre est une synthèse de praticien ; les techniques individuelles s'appuient sur des résultats robustes en économie comportementale et en recherche décisionnelle.
Essentialisme : l'art d'éliminer le non-essentiel
- Apprendre à avoir moins besoin des autres
Faites en sorte que le choix sain nécessite deux étapes de moins que le choix malsain.
Réduisez la friction sur les comportements souhaités
- Comment simplifier sa vie
Identifiez une chose à retirer de votre vie aujourd'hui plutôt qu'une chose à ajouter.
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.