Pratiques de coaching pour Comment se fixer ses propres échéances

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour Comment se fixer ses propres échéances, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Échéances auto-imposées
    Engagez-vous à des échéances intermédiaires plutôt qu'à une seule date lointaine.
    Les dispositifs de pré-engagement (contrats d'Ulysse)
  2. Fixer des échéances de reddition de comptes externe
    Annoncez une date d'achèvement à quelqu'un qui remarquera si vous la manquez.
    Le biais de planification — Pourquoi vos estimations sont toujours fausses
  3. Fixer des délais plus courts que ce que vous pensez nécessaire
    Attribuez un délai plus serré qu'à l'aise — pas irréaliste, mais juste assez serré pour empêcher la dérive de périmètre.
    La loi de Parkinson, en pratique
  4. Temporellement défini — donnez-lui une échéance
    Attachez une date pour que l'objectif rivalise avec tout ce qui est urgent.
    Des objectifs SMART qui font vraiment avancer
  5. Chronométrer la session créative
    Fixez un délai court et strict pour forcer l'engagement et couper l'atermoiement perfectionniste.
    Pourquoi les contraintes stimulent la créativité
  6. Appliquez la loi de Parkinson — compressez les délais pour compresser le travail
    Le travail s'étend pour remplir le temps disponible, donc contraindre délibérément le temps force la priorisation.
    La conception du mode de vie, rendue pratique
  7. Traiter 12 semaines comme une année complète
    Remplacez l'échéance annuelle lointaine par une échéance de 12 semaines qui crée l'urgence maintenant.
    L'année en 12 semaines, rendue pratique
  8. Raccourcir le délai effectif avec des échéances intermédiaires
    Rapprochez l'échéance ressentie pour que la pression stimulant la motivation arrive plus tôt.
    L'équation de la procrastination, rendue pratique
  9. Protéger le temps Q2 avec des créneaux planifiés
    Planifiez votre travail non-urgent le plus important dans votre calendrier avant le début de la semaine — traitez-le comme un rendez-vous.
    La matrice d'Eisenhower et la délégation
  10. Capturer les engagements futurs dans un journal futur
    Un double-page listant les mois futurs vous donne un enclos pour tout ce qui n'appartient pas à la semaine en cours.
    La méthode Bullet Journal, en pratique

Préoccupations connexes

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