Pratiques de coaching pour motivational interviewing après une perte

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour motivational interviewing après une perte, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. L'Entretien motivationnel, en pratique
   L'entretien motivationnel (EM) est un style de conversation collaboratif qui renforce la propre motivation d'une personne à changer en faisant émerger ses raisons plutôt qu'en les lui fournissant. Les méta-analyses trouvent des effets faibles à modérés selon les comportements de santé — modestes en moyenne, mais de façon fiable meilleurs que les styles confrontants ou prescriptifs, qui peuvent avoir l'effet inverse.
2. Construire un récit cohérent de la perte
   Racontez l'histoire complète de la perte — qui était la personne, ce qui s'est passé, et à quoi ressemble la vie maintenant.
   Les tâches de deuil de Worden, rendues pratiques
3. Porter en avant l'héritage de la personne dans votre propre vie
   Identifiez les valeurs, projets ou engagements auxquels la personne tenait et portez-les vous-même en avant.
   Les liens continus dans le deuil, rendus pratiques
4. Chercher honnêtement ce qui a grandi ou changé pour le mieux
   Sans minimiser la perte, remarquez toute croissance, changement, ou perspective qui en a émergé.
   La reconstruction de sens dans le deuil, rendue pratique
5. Reraconter l'histoire de la mort et de ses suites
   Construisez un récit cohérent et détaillé de la perte — incluant votre expérience avant, pendant et après.
   La reconstruction de sens dans le deuil, rendue pratique
6. Traiter le chagrin comme une forme de gratitude
   Lorsque quelque chose se termine et que vous ressentez du chagrin, reconnaissez que ce chagrin est proportionnel à l'amour — et laissez-le être les deux.
   Mono no aware : le pathos des choses
7. Tâche 3 : S'adapter à un monde sans la personne
   Développer activement de nouvelles compétences, rôles et éléments d'identité pour naviguer dans la vie changée.
   Les tâches de deuil de Worden, rendues pratiques
8. Nommer le sentiment pour désamorcer le réflexe
   Étiqueter « c'est l'aversion à la perte qui parle » transforme un réflexe automatique en choix.
   L'aversion à la perte, rendue pratique
9. Recadrer la perte comme transformation
   Quand quelque chose se termine ou se perd, entraînez-vous à demander ce que cela devient plutôt que de seulement pleurer ce que c'était.
   Zhuangzi et la pratique du changement de perspective
10. Nommer les bénéfices authentiques — sans effacer le coût
    Lister des positifs concrets et réels nés d'une expérience difficile tout en reconnaissant toujours ce qu'elle a coûté.
    Le repérage des bénéfices : trouver du sens et de la croissance dans l'adversité

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.