Pratiques de coaching pour réduire boîte de réception volume

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour réduire boîte de réception volume, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Se désabonner agressivement des courriels de listes
    Traitez chaque infolettre ou courriel automatisé de liste comme un point de décision : garder ou se désabonner maintenant, pas plus tard.
    Inbox zero, mis en pratique
  2. Faire une réinitialisation hebdomadaire de l'inbox zero si vous prenez du retard
    Si votre boîte de réception s'accumule, faites une réinitialisation hebdomadaire chronométrée et sans pitié plutôt que d'essayer de traiter chaque élément individuellement.
    Inbox zero, mis en pratique
  3. Inbox zero, mis en pratique
    L'inbox zero est un flux de travail développé par Merlin Mann : traitez votre boîte de réception comme un canal d'admission temporaire, pas une liste de tâches ou un classeur, en traitant chaque message jusqu'à une décision — supprimer, déléguer, répondre, différer, ou faire — et en la laissant vide. Que cela réduise fiablement le stress dépend de son association avec un vrai système de tâches ; sans cela, vous ne faites que déplacer l'anxiété.
  4. Remplacer la surveillance continue des courriels par un traitement par lots programmé
    Vérifiez et répondez aux courriels en deux ou trois lots quotidiens, en le fermant complètement entre les sessions.
    Le technostress : ce que c'est et comment le gérer
  5. Vider chaque boîte de réception à zéro au début de la revue
    Videz chaque point de capture — courriel, boîte physique, application de notes, messagerie vocale — avant de réviser quoi que ce soit.
    La revue hebdomadaire GTD
  6. Traiter le courriel selon un horaire plutôt que de le vérifier continuellement
    Fermez votre boîte de réception entre des sessions de traitement définies pour qu'elle cesse de fonctionner comme un canal de distraction en temps réel.
    Inbox zero, mis en pratique
  7. Acheminer les courriels différés vers un vrai système de tâches
    Tout courriel exigeant une action future appartient à un gestionnaire de tâches avec une date d'échéance — pas à un dossier signalé ou marqué d'un astérisque dans la boîte de réception.
    Inbox zero, mis en pratique
  8. Vider régulièrement la boîte de réception de capture
    Traitez et classez les notes capturées chaque semaine pour que la boîte de réception reste une zone d'atterrissage temporaire, pas un dépôt de stockage.
    Construire un second cerveau (BASB), en pratique
  9. Archiver plutôt que classer dans des dossiers
    Déplacez le courriel traité vers une archive unique plutôt que de le trier dans des dossiers — la recherche remplace la hiérarchie.
    Inbox zero, mis en pratique
  10. Prendre l'une de cinq décisions pour chaque courriel
    Supprimer, déléguer, répondre (deux minutes ou moins), différer (vers un système de tâches), ou faire maintenant — ne laissez jamais un courriel simplement « lu ».
    Inbox zero, mis en pratique

Préoccupations connexes

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.

Pratiquez cela avec IX Coach

Essayer cette pratique