Pratiques de coaching pour relation maintenance comportement en tant que parent

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour relation maintenance comportement en tant que parent, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

  1. Les comportements d’entretien de la relation
    Les comportements d’entretien de la relation sont les actions quotidiennes que les partenaires utilisent pour soutenir la satisfaction, l’engagement et la proximité relationnels dans la durée. La recherche de Laura Stafford a identifié cinq catégories associées à des preuves — positivité, ouverture, assurances, réseaux sociaux et partage des tâches — la positivité et les assurances montrant les liens les plus forts et les plus constants avec la satisfaction.
  2. Comportements de maintien pro-relationnel
    Faites activement des choses qui maintiennent et renforcent la relation, plutôt que d'attendre qu'elle fonctionne d'elle-même.
    Le modèle d'investissement de l'engagement : pourquoi les gens restent (et pourquoi ils partent)
  3. Dire oui aux appels de connexion avant d'imposer des limites
    La capacité d'un enfant à accepter des limites dépend de son niveau de connexion ressenti avec la personne qui les fixe.
    La parentalité autoritative (Diana Baumrind)
  4. Passez du temps de qualité en tête-à-tête avec votre enfant
    Quinze minutes d'attention ininterrompue, menée par l'enfant, chaque jour construisent la relation dont dépend la discipline.
    Triple P Parenting (Matthew Sanders)
  5. Offrir chaleur et structure simultanément
    Les enfants ont besoin de savoir qu'ils sont aimés et de savoir ce qui est attendu — ces deux choses fonctionnent ensemble, pas l'une contre l'autre.
    La parentalité autoritative (Diana Baumrind)
  6. Utiliser le temps spécial pour remplir la coupe de connexion avant que les problèmes n'escaladent
    Une recharge proactive de connexion de dix minutes peut prévenir un après-midi de batailles.
    Le temps spécial (Lawrence Cohen — le jeu comme outil parental)
  7. Maintenir la positivité comme pratique quotidienne
    Être agréable, joyeux et éviter la critique comme comportement de base — pas seulement quand tout va bien.
    Les comportements d’entretien de la relation
  8. Traiter le conflit comme de l’entretien, pas comme un échec d’entretien
    Réparez bien et rapidement — car la façon dont vous terminez un conflit compte plus que la façon dont vous le menez.
    Les comportements d’entretien de la relation
  9. Utiliser le jeu pour rétablir la connexion après un conflit ou une séparation
    Le contact physique ludique après un moment difficile ressoude la relation plus vite que la discussion.
    Le temps spécial (Lawrence Cohen — le jeu comme outil parental)
  10. Être réactif aux besoins de l'enfant, pas réactionnaire à son comportement
    La réactivité signifie se syntoniser sur ce dont l'enfant a réellement besoin ; la réaction signifie répondre à ce que son comportement déclenche en vous.
    La parentalité autoritative (Diana Baumrind)

Préoccupations connexes

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